零食點心 - BabyHome親子討論區

標籤零食點心，共有66筆資料

保健醫療

鹹酥雞、串燒我都要！營養師破解「10大萬惡宵夜」就算嘴饞也OK

2023年03月31日

作者：王韻雅

辛苦工作了一整天，晚上想來點宵夜犒賞自己嗎？先前曾有媒體盤點夜貓子最愛的「10大宵夜排行榜」，其中鹹酥雞、串燒、泡麵紛紛上榜，雖然這些美食很美味，但吃多了會對身體健康造成負擔。對此，營養師公開破解方法...

保健醫療

阿嬤家的過年零食一不小心熱量就超標！營養師：吃1個就爆表

2023年01月16日

作者：高敏敏營養師

除了年夜飯，大家有沒有發現家裡突然多了很多「懷念的老味道」？過年就是要吃傳統點心呀！營養師也幫大家準備好熱量圖鑑了，最喜歡哪一個老味道？當心阿嬤家的過年零食一不小心熱量就超標。 ●花生糖 562...

寶寶大小事

過年孩童大吃大喝開心就好？注意「紅燈區」食物盡量別吃

2023年01月10日

作者：高敏敏營養師

過年讓孩子最興奮的就是可以比平常放肆，吃不一樣的食物、玩不一樣的東西，但做父母的拿起過年食物卻會不斷思考「小孩能吃嗎？」內心的糾結有誰懂？圖片來源／pexels 來來來～營養師媽媽懂～小孩也...

美味料理

與孩子一起學習挑選無添加自然滋味的零食，健康快樂無負擔！

2022年09月16日

校門開，孩子們上學去！回到團體生活的孩子，多少會面對零食的誘惑，零食扮演著兩面刃，一方面能夠在正餐之間解饞，同學彼此分享零食也能快速拉近彼此距離，不過另一方面也得小心可能吃下過多的人工添加劑，家長愛注...

美味料理

超實用！暑假給小孩的一周零食清單，無添加零食快樂吃

2022年07月28日

拋開繁重的課業、緊湊的步調，讓寶貝們最期待的暑假已到來！一起來瞧瞧媽媽們會如何挑選暑假給寶貝吃的零食？小編提供暑假一週健康零食清單，有了它，無論是出遊、露營或是戶外課程，媽媽們就能在暑假安撫孩子隨時想...

美味料理

好想吃零食，無添加零食健康快樂吃，享受親子出遊自然滋味好食光！

2022年05月18日

開心的假期即將展開，要規劃哪些親子活動是全家人最期待的事了囉！無論安排什麼樣的行程，在旅途中總有些空檔會想吃點零食，一方面讓寶貝的小小嘴饞得到滿足、也為旅途增添了許多樂趣。但面對市售的各種五花八門零食...

美味料理

孩子想吃零食怎麼辦？這些妙方讓孩子健康快樂吃零食

2022年04月07日

「食育」是家庭教育中不可或缺的一環，在孩子成長過程中，零食不僅只是滿足口腹之慾，更是各種快樂時刻的回憶堆疊。家庭中選擇無添加味精、人工防腐劑的零食，是家庭成員都需要學習的健康知識。親子一起愉悅地吃點小...

美味料理

3根蛋捲=1碗飯，小心零食越吃越涮嘴！過年零食不踩雷大補貼！

2022年01月27日

作者：李婉萍營養師

「呷甜甜過好年」，每到農曆春節，在家免不了總得吃點零食糖果，或買些點心禮盒來招待親友、當作伴手，才夠應景，對吧！不過也要小心太過放縱的吃，可能年後就要辛苦地減重囉！面對滿桌的年節零食，怎麼吃才能讓...

寶寶大小事

孩子愛不釋手！冬至營養湯圓手殘媽咪也能快速上桌

2021年12月13日

作者：武美齡／腳本企劃、攝影剪輯：林宛儒

冬至要到啦，給家裡的孩子也來點營養甜點吧！市面上賣的湯圓可能含有添加劑，還有大量的油脂和糖分，對幼兒的健康恐有疑慮，媽媽們自己動手做做看，手殘媽咪也可以輕易完成的健康小湯圓。冷冷的天，全家...

美味料理

疫情趨緩也不能大意！自備點心零食旅途中吃得安心，無添加味精、防腐劑及色素之自然滋味出遊聚會良伴

2021年11月12日

隨著疫情漸趨緩，國人出外透氣輕旅遊的計畫與行動逐漸復甦，可是，變種病毒傳染力更勝以往，坦白說旅行途中，對於在餐廳內用餐仍有許多擔心，面對旅途飲食的困擾，自備點心與零食於車內食用是個好解法。但點心或零食...

鹹酥雞、串燒我都要！營養師破解「10大萬惡宵夜」就算嘴饞也OK

阿嬤家的過年零食一不小心熱量就超標！營養師：吃1個就爆表

過年孩童大吃大喝開心就好？注意「紅燈區」食物盡量別吃

與孩子一起學習挑選無添加自然滋味的零食，健康快樂無負擔！

超實用！暑假給小孩的一周零食清單，無添加零食快樂吃

好想吃零食，無添加零食健康快樂吃，享受親子出遊自然滋味好食光！

孩子想吃零食怎麼辦？這些妙方讓孩子健康快樂吃零食

3根蛋捲=1碗飯，小心零食越吃越涮嘴！過年零食不踩雷大補貼！

孩子愛不釋手！冬至營養湯圓手殘媽咪也能快速上桌

疫情趨緩也不能大意！自備點心零食旅途中吃得安心，無添加味精、防腐劑及色素之自然滋味出遊聚會良伴

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