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育兒．持家．愛自己
標籤副食品，共有138筆資料
作者：馮逸華
自嬰幼兒滿4個月大至最慢6個月時，爸媽可以開始給予副食品，除了營養需求外，此時大部分嬰幼兒的神經發展也已準備好進食固體食物。當嬰幼兒頭頸部肌肉已發育成熟，在協助下可以坐起的階段，即可餵食泥狀食物。 ...
讓寶寶適時吃對副食品，對生長發育好處多，媽媽們最常詢問的副食品問題都在這，寶寶多大能吃副食品？哪些食物適合寶寶？市售寶寶粥怎麼挑？萬芳醫院小兒科主治醫師黃斯煒一次為大家解答。 兒科醫師教你...
作者：宋明樺, 林俐岑
當寶寶開始吃副食品的時候，就要特別留意「飲水量、蔬果及油脂」這三個部份是否有攝取足夠。副食品的水份比例相較於還是全乳品的小嬰兒階段來說，是減少許多，所以當寶寶開始吃副食品的時候，食物份量不多的情況下，...
在設計寶寶粥的規劃方面，有以下幾個營養師推薦的小技巧及原則： Photo by Yan Krukov 運用湯品當作粥品的基底： 可以讓粥品充滿變化，也可以讓寶寶持續嘗試新的食物及風味。 像...
俐岑營養師的兩個小孩都是標準的母奶寶寶，雖然對於母乳的推廣也是不遺餘力，每次有機會跟媽媽們講課時，我就會跟他們說到，「母乳哺餵盡力就好！ 」有奶的媽媽，我們就盡量餵，沒奶的，寶寶喝配方奶一樣營養滿分，...
早些年，在副食品餵食的階段，多半建議6 個月後才開始添加副食品，尤其是有過敏體質家族史的孩子，甚至還會建議雞蛋及海鮮一歲後再吃，許多長輩都有這種根深蒂固的觀念。然而，美國小兒科醫學會與台灣兒科醫學會都...
每天與時間賽跑的職業父母雙薪家庭，在寶貝進入副食品階段，總希望用最有效率的方式，替寶貝準備全方位營養的副食品，卻又苦於沒時間親手料理，亦擔心保母或是長輩準備的副食品營養不夠多元，究竟該怎麼做比較好呢？...
作者：李婉萍 營養師
有不少媽咪特別來問我，因為小朋友還沒長牙齒，是不是不能讓他們吃乾飯？不挑食是有辦法養成的嗎？ 如何準備寶寶的固體副食品？ 首先來回答，「寶寶沒有牙齒到底可不可以吃固體食物？」其實在寶寶九個月之...
有媽媽問說寶寶10個月可以吃乾飯嗎？阿公也覺得寶寶可能腸胃不能消化，還是繼續吃粥好了！真的嗎？ 9個月的寶寶就可以吃乾飯！ 其實小朋友從9個月以後，就可以吃乾飯囉！大部分的寶寶一歲以後一定都可...
正在萌牙期的小花生目前10個半月大，早已開始嘗試各種食物，然而身為雙薪族的父母平時沒有額外時間準備寶寶副食品，經常千篇一律的端出蒸熟、搗爛的食物，但是寶寶已經吃膩了啦～醫師建議，寶寶開始接觸副食品後要...
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