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標籤穴道按摩,共有37筆資料

保健醫療

入秋「過敏」大爆發 中醫建議2藥膳食療+按摩穴位改善

入秋天氣變涼了,有些小毛病找上門,中醫告訴你食療保健和穴道按摩方法,讓你順順健康換季。 夏秋交替之間,天氣漸漸變涼、吹風也比較多,加上台灣的天氣夾帶著濕氣,又或者飲食吃冰吃甜,冰代表著寒、甜代表...

保健醫療

出門前先敲大腿,紓解膝蓋痛、爬樓梯也能很輕鬆

膝蓋痛、動作不靈活,有這些情況的人,不妨敲打大腿後側與內側。 這是因為膝蓋會痛的人,大多起因於大腿前側與外側過於勞累,導致大腿後側與內側的效能低落之故。 因此,想刺激這些肌肉提升其功用,敲打是非常...

保健醫療

喝酒臉紅肝不好? 狂歡後吃這4種蔬果、按摩5個穴位解酒

幾杯黃湯下肚就滿臉通紅,有人說臉紅是肝功能不佳,真的是這樣嗎?而佳節狂歡常要喝酒助性,酒後總是渾身不舒服,中醫師教你吃幾種水果、按摩穴位,讓你加速恢復。 喝酒臉紅發熱 因為「乙醛」累積難代謝 ...

等孕助孕

生理痛是子宮發出的第一個警訊!婦產科醫師告訴你:哪種體質的女生最可能不孕

女人的一生,從乳房的發育、害羞的初經、青春期成長,接著熟齡時期的嫵媚,然後到懷孕、分娩、孕育新生命……最後是更年期的終結。這段不凡的旅程,是每位女性勢必將親身體驗的奧妙之路,其中充斥著繁複的生理變化,...

保健醫療

經前不適、頭痛、便祕,按耳穴道改善3大女性大敵

雖然引發頭痛的原因很多,血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前症候群,都會造成頭痛的症狀,但是壓力與緊張經常是造成頭痛的主要因素,腦部疲勞也很容易導致頭痛。如果頭痛的症狀沒有加以改善,長久下來睡眠品...

寶寶大小事

想聽孩子的心裡話,幫他按摩耳朵就對了

為顧客進行耳朵S P A 服務時,我常聽到有些顧客會提到他們的親子關係。 有些人早上接送孩子上學,放學後也往補習班送,下班後接孩子回家,時間也晚了,家庭成員各自滑著手機,或是看一下電視,上上網,...

保健醫療

發燒、流鼻水、喉嚨痛 試試按這些穴位

「風為百病之長」,感冒是漢方所說風邪入侵,初期只在身體表層感覺受寒發冷,流清鼻水,不發汗;隨病情加重,邪氣侵入體內就可能引發咳嗽、生痰、食慾不振等症狀,拖長治癒時間。 薑湯,常見拿來治感冒,但並非適...

美體美顏

5大瘦身穴位幫你抑制食慾、不復胖

關於「瘦身」這個話題,我想應該是女人終其一生都在追尋的目標之一,只不過有些人達到目的,有些人則像是溜溜球一樣,體重起起伏伏,始終沒辦法穩定的維持理想的體重。 既然我們提到耳朵按摩對於促進新陳代謝...

保健醫療

腰痠腰痛怎麼辦?5穴位助舒緩

久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生,中西醫師陳至奐醫師表示,慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健,都有助紓緩痠痛不適。 上班族經常久坐、坐姿不良,運動時的碰撞、運動傷害,經常...

保健醫療

肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?

在肚子不舒服時,很多人會按摩肚子來緩解,到底是有哪些穴位較有效果,或是何時可以按呢?中醫師指出,肚子不舒服多會出現腹痛或是脹氣,而要按摩腹部穴位,也要看是腹瀉還是便秘,所按摩的方向也不同。 腹痛...

特別企劃

有母乳關鍵保護成分的配方奶粉,為寶寶延續母乳保護力
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