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育兒．持家．愛自己
標籤迷思，共有102筆資料
作者：王惠英
日常生活中，常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識，有助於父母親陪伴孩子學習，不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思，一一破解。 你相信聽古典音樂會讓寶寶變聰明嗎？看到右腦開發的課程，...
作者：林宜箴
剩食議題提醒人珍惜食物，但食物該如何正確地保存呢？資深營養師提醒，錯誤的食物保存更容易造成食物浪費，使食物營養流失、甚至提高食物中毒風險，再度提醒食物保鮮兩大原則：抗氧與控溫。 資深營養師李婉萍...
作者：林怡亭
某日晚上，有位大明覺得全身異常痠痛疲倦，還有咳嗽及喉嚨痛等，甚至開始出現忽冷忽熱的感覺。一量體溫居然高燒攝氏39度，媽媽趕忙帶大明看診。醫師安排流感快篩檢查，確診為A型流感。 流感非一般感冒 症...
作者：吳珮均
隨著時序入秋，氣候逐漸乾燥，不少人會透過護唇化粧品避免唇部乾燥，而為避免民眾有錯誤迷思，食品藥物管理署特別提供「護唇3密技」，讓你擁有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的迷人嘴唇；此外，食藥署提醒，選購唇部化粧品時，要看...
作者：黃宗瀚,楊素卿
「感冒不用看醫生，7到10天內自然會好？」 「感冒不用怕，喝個薑湯把汗逼出來，就OK？」 「咳嗽時，應該喝枇杷膏、冰糖燉雪梨來止咳？」 關於感冒，到底我們做對了哪些，又錯做了哪些？想知道自己對感冒的保...
作者：健談
最近氣溫不斷飆高，動不動就是滿身大汗！俗話說「夏日炎炎正好眠」，天熱真的會讓人頭昏昏，但是真的有比較好睡嗎？新光醫院睡眠中心李偉康臨床心理師表示，其實這是一個常見迷思，實際上，當溫度較低時反而會提升睡...
作者：羅梅英
近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。 阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界...
作者：康健編輯部
不少女性生發現在生理期前夕，特別渴望能來點巧克力。主要是因為月經來潮前，體內黃體素含量升高，會引起女性想吃高脂肪食物的慾望。 但巧克力真能緩解經痛？巧克力中含有豐富的礦物質鎂，部分因為體內缺乏鎂...
作者：譚敦慈
網路上一直瘋傳「電鍋不能用自來水蒸飯」，理由是氯揮發時會被鍋蓋蓋住，最後全部包覆在米粒上，吃下肚會致癌。 其實10多年前林杰樑醫師就委託我做過餘氯殘留的實驗，煮飯過程中不停往內、外鍋加生水，從1...
作者：蔡正亮
補充「益生菌」用以減緩或者改善「過敏性鼻炎」的相關症狀，在科學文獻的蒐集上，不論是「幼童」或者「成人」，其實僅有少數的研究顯示出正面的成果。不過在這之前，想先讓大家了解，並不是所有的乳酸菌或某些廠商特...
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