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育兒．持家．愛自己
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迎接新學期！國小孩童都在量身高體重！若孩子跟同學相較下又矮又胖，可能是因為鮮乳喝不夠！成大家醫科主治醫師吳至行提醒家長，要讓小孩攝取每天兩份奶，補充鈣質抑脂體位佳！ 鮮乳僅影響身高？國外研究：喝...
作者：關嘉慶
你家的孩子有長不高的問題嗎？如果發現比同年齡的孩子還嬌小，或是身高一直長不高，最好是能及早就醫診治！就有一名10歲女童身高僅135公分，出現發育特徵已經一、兩年，且當時骨齡已經超過12歲，研判初經即將...
作者：柚子小兒科診所醫師 楊耀中
兒童成長期是最需要攝取營養的階段，特別是7-12歲正值發育長高的年齡，該如何協助孩子獲得充足營養、發育良好？是父母共同關心的一項課題。就中醫的角度而言，生長發育與腎、脾息息相關，而可可麥芽牛奶有助於補...
作者：健康醫療網編輯部
國小一年級的小珍，身高106公分，體重16公斤，遠比其他同學瘦小，總是比別人特別容易生病感冒，胃腸也不好，常飯後就去上大號。父母帶她求診後，醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現，由於從小愛吃白飯，習慣跟著...
作者：張益勤
牛奶裡的鈣質有助於骨骼發育，許多家長為了讓小孩高人一等，常常要求小孩喝鮮奶，但是喝鮮奶就能長高嗎？董氏基金會與成大醫師提出喝牛奶就能長高的三大迷思。 shutterstock 為了讓小孩高人一...
作者：張玉櫻
秋冬時節正是兒童轉骨的好時機，除了透過中醫調理，最重要還是得養成均衡飲食、適量運動以及充足睡眠等良好生活習慣，養成基本功才能真正為身體打下基礎，改善過敏調理脾胃；花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛指出，...
台中榮總研究發現，有13%的兒童身材矮小是可以治療的。收到孩子身高不足轉介通知單的家長別擔心，正確就醫，掌握15歲前黃金治療期，有機會回到正常身高。 shutterstock 開學一個月，學校...
作者：蘇湘雲
有些家長認為蜂蜜水很營養，讓小孩每天喝蜂蜜水。中華民國兒童生長協會理事長、長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示，門診中常遇到這種情況，像蜂蜜水、黑糖蜜、冰糖甜湯等，都屬於含糖飲料，小孩大量喝含...
作者：韋冠宇
一般而言，身高偏矮的孩子，自信心通常較為不足，連帶影響各方面表現不佳，因此「孩子高人一等」是所有家長共同的期望。中華民國兒童生長協會理事長羅福松表示，成長中的兒童每年長高若少於四公分，就可能為發育遲緩...
對於小孩生長發育，家長、長輩千萬不要揠苗助長。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任劉佳祐指出，門診中曾看到有家長、阿公、阿嬤等長輩為了讓小孩轉骨、快快長高，擅自讓小孩大量吃四物、八珍、十全等藥...
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