血糖 - BabyHome親子討論區

標籤血糖，共有43筆資料

寶寶大小事

關於兒童糖尿病　人人應釐清的三大迷思

2015年07月27日

作者：陳俐臻

罹患第一型糖尿病的思筠，今年8歲，就讀國小2年級，各方面表現優異，思筠媽媽驕傲的說，思筠不僅功課好，今年得到第8個獎學金了，平時熱愛舞蹈，已順利走過近5年與糖尿病和平共處的日子，她們用行動證明，只要控...

保健醫療

砂糖的成癮性等同毒癮！水果、蔬菜的糖有礙健康嗎？

2014年09月23日

作者：長尾周格

砂糖的成癮性很高，據說在美國，砂糖的成癮性幾乎與古柯鹼相等。這也就是為什麼即使想要停止吃甜食，卻很難戒掉的原因。有人說：「裝甜食的是另一個胃。」話雖如此，肚子裡當然沒有另一個專門用來裝甜食的胃袋。那麼...

保健醫療

喝紅茶對血糖有益

2012年12月18日

作者：江奕賢

當我們吃下砂糖或是飯、麵、麵包、玉米、綠豆等澱粉食物，經過消化後最終會以葡萄糖的形式被小腸吸收，進入到我們的血液循環當中，藉由血液運送到全身的細胞，接著細胞可以利用葡萄糖產生能量。圖片來源／Pi...

保健醫療

進行血糖控制飲食的方法

2012年07月02日

作者：賴宇凡

這是一個能讓血糖比較快速平衡的方法。在病患開始血糖控制飲食前，我通常會先開支持腎上腺的營養補充品（adrenal support），或是給病患能增進細胞對胰島素敏感度的營養素，如鉻。要不然就是要求病患...

保健醫療

生理疾病的食物調整方式：第二型糖尿病

2012年07月02日

作者：賴宇凡

去中國做研究之前，我曾被判定為第二型糖尿病病患，醫生說我應該服用胰島素了。我問醫生為什麼要服胰島素，他那時回答我：「因為你的胰島素太少了。」我嫌麻煩，拿了藥在中國還要補藥，所以想等回美國以後再說好了。...

保健醫療

慢性病五大病根─血糖失衡

2012年07月02日

作者：賴宇凡

糖是所有植物類食物，也就是我們所謂的碳水化合物，在體內分解過後的最小單位。這糖進入血液後就是血糖（glucose）。它是人體嚴格控制的生命指標，因為，血糖一旦失去平衡，會嚴重影響各類生化反應，不但如此...

保健醫療

「一動、二測、三注射」Hold住血糖保健康

2011年12月12日

作者：黃偲婷

聯合國世界衛生組織提出警告，非傳染性疾病死亡率爆增，糖尿病即名列其中。雖然糖尿病不會傳染給他人，但是一旦患者血糖控制不當，就容易使身體其他器官產生病變，造成失明、中風、截肢，甚至死亡等嚴重後果。 ...

保健醫療

午餐時請注意GI指數

2011年07月13日

作者：鄭周榮

吃午餐時的重點，就是要小心GI指數高的食物，減肥的要點就是要避免吃會讓血糖指數快速上升的食物。哪些食物是會讓血糖指數快速上升的呢？可以用來當作判斷基準的就是GI指數。所謂的GI就是升糖指數（Glyce...

罕病天使

快速飲食在孩子們身上發生的異變

2011年03月23日

作者：南清貴

關於LD（學習障礙）、ADHD（注意欠缺、過動性障礙），在日本厚生勞動省二○○二年公佈的研究資料顯示，每二十個小學生中有一人是LD、每四十人中有一人是ADHD，已經到了大約每個班級就有一個這種孩子的地...

保健醫療

GI 值的定義是什麼？

2010年12月23日

作者：吳益群,柳秀乖

GI 值，英文叫Glycemic Index，就是營養學上所說的「升糖指數」，是指食物吃進去後，血糖升高相對於吃進去葡萄糖時的比例。每種食物經過人體測試後都會有一個GI 值。葡萄糖的GI 值是100，...

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