標籤食材保鮮,共有48筆資料

美味料理

番茄、洋蔥、辣椒醬,放室溫比冷藏好!專家:21種放冰箱超NG的食物

番茄、洋蔥、辣椒醬,放室溫比冷藏好!專家:21種放冰箱超NG的食物 圖 / Pixabay 食用冰箱食物的危害 ❶冰箱食物中毒 夏天是炎熱的季節,為了防止食物餿掉,利用冰箱來保存是一件很正...

親子旅遊

親子露營野炊太隨性恐食物中毒,5重點行前先盤點

露營野炊風潮正夯!在自然環境下野炊煮食,好不愜意。但是要把食材帶到營地煮成餐點,可能至少經過4小時,為了避免食物存放或烹調不當,導致食品中毒,請「露客」們遵循以下野炊事項。 低溫保鮮,生熟食分開...

美味料理

夏日必備:食材保鮮教戰守則!

炎炎夏日裡,溫度及濕度較高的環境下,提供病媒細菌滋長的溫床,食物更容易腐壞!總管家家事清潔提供一個家用簡易真空包的教學,讓大家能在家輕鬆保鮮食物食材! 圖 / Pixabay 保鮮真空包DIY...

生活家事

菜價上漲,主婦荷包不想縮水怎麼辦?營養師:試試「冷凍蔬菜」經濟又保鮮

蔬菜只要汆燙2 分鐘,冷凍儲存後可以放久一點,而且顏色不變黃,還能維持口感,是真的嗎?所有蔬菜都適用嗎? 圖 / Pixabay Q:以前我就聽說過,蔬菜只要先稍微汆燙,放冰箱可以放2 ~ 3...

生活家事

夏天食物容易壞,營養師分享食物保存技巧,不讓變質食品吃下肚

夏季來臨,民眾因為將食物吃下肚之後,出現腹瀉等腸胃道不適症狀頻傳。除了食物保存問題之外,也可能是購買習慣不良導致。衛福部南投醫院陳佳祺營養師建議,生鮮食品應先購買,並盡速冷藏,避免於室溫放置超過1小時...

保健醫療

營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則!

炎炎夏日,天氣悶熱潮濕,為細菌適合生長時節,食物保存不易,一不小心可能會發生食品中毒事件,出現腹部絞痛、上吐下瀉、虛弱甚至頭痛及發燒等症狀。衛生福利部南投醫院營養師陳佳祺提供小撇步,呼籲「要洗手、要新...

美味料理

下班回家做晚餐好累?省時4妙招讓上班族縮短料理時間

​備用冷凍食材、加速冷卻菜餚或便當的小技巧、常用省時小妙方及有如神助的預先備料,每項小絕招都能為您減少時間壓力、提升下廚效率! 圖片來源 / Pixabay 絕招1 常備冷凍食材快又省力 食...

生活家事

破除食物保存迷思!營養師提醒:食物保鮮重抗氧、控溫

剩食議題提醒人珍惜食物,但食物該如何正確地保存呢?資深營養師提醒,錯誤的食物保存更容易造成食物浪費,使食物營養流失、甚至提高食物中毒風險,再度提醒食物保鮮兩大原則:抗氧與控溫。 資深營養師李婉萍...

美味料理

天熱食物易腐敗 冷熟食保存怎麼做?

夏天氣溫動輒攝氏30度以上高溫,食物在室溫下很容易腐敗!坊間不少餐飲業者,不時傳出食物被檢出大腸桿菌超標的新聞事件,讓民眾食不安心。專家指出,食物在室溫下超過半小時,細菌就會開始孳生;若超過2小時,就...

美味料理

什麼!!!花椰菜要先燙過?!意外很多人不知道的蔬菜保存秘訣♪

是否總是把從超市買回來的蔬菜就直接放進冰箱保存呢? 根據蔬菜的種類不同,有些會容易壞掉而有的會風味變差哦~ 這次就要為讀者介紹蔬菜的保存方法・秘訣♪ 保存蔬菜的秘訣:「花椰菜」一買回來請立即先過熱水...

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