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育兒.持家.愛自己
標籤生理期,共有46筆資料
作者:葉濡端 中醫師
多囊性卵巢症候群的病程通常都發展多年,很多從青少女時期就開始有月經不規則的問題,只是不知道應該去正視,若一直沒有改善多囊性卵巢的狀況,可以預期未來婚育時,必然得面對不孕問題。 月經不來只是催經好...
作者:周彥吉 皮膚科醫師
染髮十分普遍,除了年長的朋友,會將白髮染黑讓自己顯得年輕外,年輕朋友也會藉由染髮來改變自己的外型。但染髮真的是絕對安全嗎? 圖片來源/pixabay 依維持的時間來區分,染髮劑可分為暫時性、半...
作者:黃秀美
生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之後,即便一時心情大好,但往往撐不了多久,又感到疲憊、頭痛?其實,這是一種常見的經前症候群,好發於生育年齡的女性。 而在醫學文獻上...
作者:健談
現代人普遍生活壓力大,經期不順、不孕的人數眾多,該如何從日常生活改善做起呢?中西醫師陳至奐醫師表示,經痛惱人、經期不規律也可能是導致不孕的原因之一,建議從飲食、運動、清潔衛生等面向做起,若仍無改善,則...
諮詢:林姿吟 婦產科醫師
根據媒體報導,一位年輕女性在情人節跟男友分手了,原因竟是月經來荷爾蒙變化導致滿臉青春痘惹禍,找婦產科醫師開立口服避孕藥後才改善。大家可能會很疑惑,口服避孕藥竟然不是只能避孕?是的,你沒看錯,隨著醫藥科...
作者:小湊 瑠衣
大家是否在生理期之前總是持續著煩躁感或覺得身體沈重呢? 每個月都會遇到的煩惱,若能稍微改善的話就好了……應該不少女性都會這樣想吧! 接下來就為大家介紹,能夠緩和生理前不適的推薦飲品♪ 煩惱著生理前煩...
作者:武美齡,攝影剪輯/賴佐誌
台灣月亮杯群眾募資計畫發起人曾穎凡Vanessa,在事業光環背後,她是一個胖兒子的媽媽,一位工程師的老婆。月亮杯計畫進行期間,Vanessa發現自己懷孕了!她將寶寶與月亮杯視為迎接兩次新生,擁有...
卵子庫存不足?想懷孕卻老是無法受孕?別以為這些是年長女性才有的狀況,年輕女性也可能面臨卵子庫存枯竭的問題。生理期總是搞失蹤,往往間隔四五個月才來一次,平常忙碌不太在意,直到面臨無法懷孕時,才知道已經有...
作者:秋山れい
生理期之前和生理期來的時候,食慾會比平常更好,讓人很想大吃大喝特別是甜食⋯⋯。 這次要來介紹,如何抑制生理前(時)不斷增加的食慾的方法♪ 生理期之前就是會這樣☆抑制食慾的方法① 增加進食的次數 ...
作者:關嘉慶
天氣逐漸變冷了,正適合進補,除了市售羊肉爐、薑母鴨與藥燉排骨之外,很多家庭主婦會自行購買四物、八珍、十全來進補;然而,中醫師指出,對於正值生理期的女性而言,可就不適合用這些中藥材來進補,但是可喝紅糖薑...
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