adsnew
adsnew adsnew_pv

標籤便祕,共有40筆資料

寶寶大小事

寶貝吃副食品為何會便祕?營養師:飲水量、蔬果及油脂攝取夠了嗎?

當寶寶開始吃副食品的時候,就要特別留意「飲水量、蔬果及油脂」這三個部份是否有攝取足夠。副食品的水份比例相較於還是全乳品的小嬰兒階段來說,是減少許多,所以當寶寶開始吃副食品的時候,食物份量不多的情況下,...

寶寶大小事

孩子習慣性便秘又不愛蔬菜水果,怎麼辦?必學營養師飲食6妙招

之前有粉絲提問,孩子因為便秘常鬧肚子痛該怎麼辦?在排除可能有其他疾病的因素後,臨床上經常發現,一般幼兒或小學生會有排便不順問題,大多和飲食習慣不佳有關,例如平日青菜、水果等高纖食物攝取不足,以及水分喝...

寶寶大小事

孩童便祕影響發育!小兒醫:日常生活的改善便祕3方案

今日的上午門診,有位媽媽帶著女兒,一大早六點就出門,從臺北盆地的另一端,趕赴我們預約的超音波檢查。每每遇到這樣的病患,我都對他們的辛勞深感抱歉,也深深感謝被信任及需要。 這位媽媽帶女兒來看的問題,是兒...

美味料理

高纖飲食解便祕,吃這兩種水果CP值最高!

在多年臨床經驗裡,經常碰到病人述說自己有排便不順的問題,「但是,我都有吃水果呀,為什麼還是沒辦法改善?」殊不知,同樣是水果,纖維含量也會有很大的差距呢! 首先,我們先來釐清所謂「高纖飲食」的定義...

寶寶大小事

寶寶換喝配方奶,反而便祕了!怎麼辦?

「便秘」可不是大人的專利,更常發生在嬰幼兒身上,可說是許多爸媽的困擾。因為一旦寶寶出現便秘狀況,就會因排便困難而哭鬧,也會導致食欲不振、營養吸收差,恐會影響寶寶生長發育。 肝膽腸胃科醫師張振榕表...

保健醫療

你坐馬桶的方式對了嗎?一張圖告訴你選對姿勢不便祕,連痔瘡都比較少

你坐馬桶的方式對了嗎? 我建議大家偶爾要檢視一下平時的習慣,探究背後的原因。例如:我走到站牌的那條路真的是最美麗又最短的嗎?我用剩餘頭髮遮蓋頭頂無毛的部分,這種髮型是否恰當,而且還時髦得不得了嗎?或...

寶寶大小事

小孩便秘嗯不出來,營養師的三種解「秘」撇步,及二道高纖解「秘」食譜

便秘不是只有成年人才會發生,其實孩子就可能因為缺乏蔬果攝取而造成便秘。研究指出,有便秘問題的兒童多半瘦小,而且平均較沒有便秘者矮了約3公分,且便秘時間維持越久,差異會愈明顯,爸媽務必多加留意! ...

保健醫療

懷孕便祕好困擾!小心濫用浣腸恐早產

便祕別亂用藥!懷有5個月大的26歲孕婦,早在懷孕前就有習慣性便祕問題,平均2至3天排便一次,有時還需用浣腸解便,沒想到懷孕後便祕情況更嚴重,甚至拖到7天才排便,卻造成肛裂出血。婦產科醫生表示,5成孕婦...

寶寶大小事

孩子大便大不出來?試試「亞洲蹲」排便姿勢

許多小朋友開始上學時就會面臨便祕問題,常令家長相當困擾,臺東馬偕小兒腸胃科醫師翁書釗指出,解決孩子便祕問題,可從飲食及補充水分等方面著手,另外,讓孩子學會使用馬桶,好好與馬桶「培養感情」,便祕問題就能...

保健醫療

拉不出!中醫師教你改善便祕四招

無法每天排便,一星期次數少於三次,是便祕的人難啟齒的煩惱。醫師指出,便祕通常是因為腸道缺乏水分、乾澀,應喚醒腸胃蠕動的能力,培養定時排便的習慣。 一週拉不到三次 少喝水腸道乾澀易便祕 坐在馬桶...

特別企劃

麗貝樂Comfort紙尿褲超吸魔力、透氣再升級 BabyHome媽咪解鎖乾爽小屁屁實測大公開
麗貝樂Comfort紙尿褲超吸魔力、透氣再升級 BabyHome媽咪解鎖乾爽小屁屁實測大公開

麗貝樂Comfort紙尿褲超吸魔力、透氣再升級 BabyHome媽咪解鎖乾爽小屁屁實測大公開

【迎接BabyHome 19周年特企】揮別小寶貝紅屁屁的救星,日本產院及醫療院所第一指名「一級幫紙尿褲」
【迎接BabyHome 19周年特企】揮別小寶貝紅屁屁的救星,日本產院及醫療院所第一指名「一級幫紙尿褲」

【迎接BabyHome 19周年特企】揮別小寶貝紅屁屁的救星,日本產院及醫療院所第一指名「一級幫紙尿褲」

精選特輯

more >
媽咪齊心推薦【桂格敏兒HA麥精】聰明料理的好選擇!
媽咪齊心推薦【桂格敏兒HA麥精】聰明料理的好選擇!

媽咪齊心推薦【桂格敏兒HA麥精】聰明料理的好選擇!