adsnew adsnew_pv

標籤體操,共有4筆資料

閨房情事

一天一次「廁式深蹲」,打造容易高潮的體質

我知道有很多人一聽到重訓就覺得「又來了⋯⋯」「好像不輕鬆」「真累人」。所以,只要練廁式深蹲就可以了!這已經是大放送了(笑)! 做法是(1)重心放腳跟,膝蓋不要超出腳尖。(2)眼睛看斜上方,腳呈外八向...

閒聊八卦

《翻滾吧》導演親筆寫下 我們與李智凱的15年

時間來到台北世大運鞍馬決賽現場。 曾目睹台灣體操選手李智凱在去年里約奧運會落馬的我,心情格外緊張。當他深呼吸一口氣,俐落上馬倒立,華麗的做出「湯瑪士迴旋」時,我的腦海快速倒帶,回到15年前,拍攝《翻滾...

幼兒學習

幼兒體操學什麼?玩樂中增進感覺統合

許多爸媽會帶著學齡前孩子參加坊間課程,學游泳、學畫畫,還有女孩最愛穿著澎澎裙的芭蕾舞,而近年來幼兒體操也逐漸受到家長關注,到底在玩些什麼?對孩子有何幫助?原來在遊戲與翻滾中,能增進幼兒的感覺統合。 ...

保健醫療

中年媽媽全身痛 四體操教你動一動

女性一邁入中年體力跟著下降外,還老是腰痠背痛,到底是為什麼呢?國泰醫院物理治療師簡文仁表示,中年媽媽代謝慢,開始發福,且隨著年紀增加,身體的器官、組織都會漸漸老化;年輕時的儲備能力較好,身體機能旺盛,...

特別企劃

好想吃零食,無添加零食健康快樂吃,享受親子出遊自然滋味好食光!
好想吃零食,無添加零食健康快樂吃,享受親子出遊自然滋味好食光!

好想吃零食,無添加零食健康快樂吃,享受親子出遊自然滋味好食光!

有母乳關鍵保護成分的配方奶粉,為寶寶延續母乳保護力
有母乳關鍵保護成分的配方奶粉,為寶寶延續母乳保護力

有母乳關鍵保護成分的配方奶粉,為寶寶延續母乳保護力

精選特輯

more >
媽咪們都選擇哪家尿布品牌呢 ? 填問卷拿LINE POINT點數
媽咪們都選擇哪家尿布品牌呢 ? 填問卷拿LINE POINT點數

媽咪們都選擇哪家尿布品牌呢 ? 填問卷拿LINE POINT點數