作者簡介

蘋果屋出版社

秉持「閱讀‧自信‧快樂人生」之理念,致力耕耘於家庭園藝、健康養生、創意手作、生活知識等叢書領域,並屢創銷售佳績,深獲各界肯定。
「蘋果屋出版社」

談心事

我就是那個放著小孩不管、跑去度假的瘋婆子!我是媽媽,我需要放假

我堅信,我要先感覺到幸福,才能帶給周遭的人幸福。所以,不要把自己的可能性關在枯燥的生活中。我趁著這次機會,讓重心從「媽媽」這個被賦予各種期待的角色轉回到「我自己...

生活家事

這樣的精油絕對不要買!「衛生紙測試法」教你簡單辨識精油品質

使用質地精純的天然精油,能對人體產生很大的幫助及作用;相反的,如果用到化學合成的香精或香料,不僅白花冤枉錢,還可能對健康造成極大的負擔。 學會如何辨識精油...

美味料理

肉要切小塊再冷凍,葉菜要燙過再冷凍,主婦必知各類食材的冷凍方式

肉類要切小塊再冷凍;葉菜類要汆燙過再冷凍。從超市買回家的食物,要先經過處裡,不能直接收進冷凍庫。 圖 / Pixabay 你是否總是想都沒想地就把食材直...

坐月子

自然產最好、一定要餵母奶...為何懷孕後身邊總出現傲慢又無禮的路人甲!

妳應該也很清楚,在驗孕棒上的兩條線乾掉之前,就會聽到來自四面八方各種給孕婦的建議,如連環爆炸般持續轟炸…… 以生物學的角度來說,懷孕是一個生命誕生的神祕過程,...

坐月子

月子期間補補補?這5種月子餐別吃太多,小心補過頭

坐月子的傳統必吃補品相當眾多,放諸現代營養學,有幾項並不是那麼理想,很容易因為熱量過高、營養過剩或是食性問題,而造成產婦身體不舒服。 此外,攝取太多重口味...

親子旅遊

京都賞楓11、12月優缺點比較懶人包

跟櫻花相比,楓葉的觀賞季節比較長。從11 月上旬開始,甚至到12月底都有機會欣賞到楓葉。山區氣溫較低的緣故,楓葉最早變紅,最晚變紅的通常是在洛中地區。 想...

生活家事

想讓纖纖十指柔嫩光滑嗎?芳療師教你DIY指緣油

軟化硬皮,潤滑美白:檸檬去角質指緣油 想去除指緣硬皮,必須先做好軟化角質的工作。檸檬精油具有可以去除雞眼、瘤、疣等皮膚突起的成分,並有溫和美白、增進皮膚光澤的...

談心事

越吵感情越好?別傻了!這句話是百分之百的騙局

「越吵感情越好」這句話,我覺得根本是罪過。 ​難得遇到一個把妳呵護在掌心,當成「唯一女主角」珍惜的人,妳卻無止盡地吵吵鬧鬧、耍任性,把對方的心意蹂躪踐踏在地上。...

坐月子

月子餐甲殼海鮮、豬肝、豬腰止步,還有這些食材也別碰

月子餐不用甲殼海鮮,也不吃豬肝和豬腰,還有些食材也盡量不使用── •甲殼海鮮類 螃蟹、蛤蠣、蜆仔等都是寒涼食物,不適合產婦;再者,甲殼海鮮是我國國人常見...

孕媽咪私房話

孕婦必看,改善害喜、水腫、妊娠紋等12種孕期小毛病的食療法

孕期期間,不免有些小毛病頻繁地出現,學會對症飲食,搭配作息來調養,就能改善不舒服,提高孕媽咪的生活品質。 圖 / Pixabay 1. 害喜 喝檸檬汁...

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