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育兒.持家.愛自己
心靈工坊創辦的目的,即在提供社會大眾多元豐富的身心靈健康知識與資訊,透過出版圖書與雜誌、舉辦人文講座、成長團體、進修課程,以及網路交流等方式,使每一個人都可以獲得最快速、最正確的身心靈全方位的學習與成長。
作者:天寶.葛蘭汀
今日的社會找不到幾個愛因斯坦,也許他們都被GRE(譯注:美國研究所的入學檢定考試)淘汰了,也許因為學業成績差而無法繼續升學。我是靠走後門才完成學業的,因為我的G...
作者:瑪麗安.雷嘉多,蘿拉.塔克
當女性承受壓力時,催產素會增加。這不僅能安撫她,也促使她去求助,與他人建立感情,特別是與其他的女性。如果能獲得更多的資源,不管是食物、金錢、孩童照料或肢體衝突時...
作者:麗莎‧米勒,莎拉‧瓊斯,蘇菲‧波斯威爾
父母的情緒如何影響寶寶 寶寶從很早的時候就容易受到父母心情的影響。當父母心平氣和地出現在眼前,他們比較容易受到安撫;當抱著他們的人很焦慮的話,寶寶就比較容易躁...
作者:大衛.儲克索,維吉尼亞.貝爾
居家服務 居家照護服務的目的在於,協助因身體或心智功能受損而導致日常生活功能需他人協助之居家老人及身心障礙者得到所需之持續性照顧,以提升其自我照顧能力、舒緩家...
女性對於伴侶的感覺,也能夠決定她們是否會對伴侶產生性慾。據我的觀察,憤怒似乎最能夠澆息女性心理上的性興奮,即使她的生理已經感覺性興奮了。我不記得有多少女性病人告...
作者:康諾.溫尼考特
不過,斷奶的想法必須來自母親,她必須勇敢到足以承受小寶寶的憤怒,以及隨之而來的糟糕可怕念頭,還要圓滿完成餵奶的愉快工作。當時機成熟,斷奶能大幅拓展小寶寶的經驗時...
當然並不是所有的兩歲兒下面都還有弟弟或妹妹。有些可能排行中間,有的則是老么。手足的關係對於日後發展和同儕、同學、工作夥伴、鄰居、同事以及成年後朋友間的關係,都扮...
作者:貝芙莉.英格爾
除了文化因素之外,男女生物性的不同也會造成女人容易在戀愛中失去自我。這些不同之處包括: 男人天生比女人「較不情緒化」 許多研究者認為,影響人類情慾和侵略性的...
作者:萊絲莉.莫羅尼,露薏絲.艾曼紐
孩子可能會想像自己需要對父母的分開負責任,如果自己乖一點,或更可愛一點,或許爸爸就不會離開。這有可能影響到他們的自尊心。父母可以把遇到的難題對孩子據實以告,同時...
作者:芭芭拉.科婁羅索
你若是教孩子要喜歡自己,要為自己著想,把困難當成問題來解決,他們比較會找你幫,並從過去的已經知道你的幫助有啟發性、有建設性—不會讓情況變得更糟。他們也知道,他們...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
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