作者簡介

康健雜誌

康健網站康健網站的特色不僅著重於樂活、健康的軟性訴求,亦包含醫療新知、疾病治療等知識上的滿足,讓在繁忙的生活壓力下生活的一群人,找到輕鬆的園地,可以分享交流,更聰明的過健康生活!

生活家事

爆米花不是壞食物!自製不用一滴油

許多人會在看電影時配爆米花,也有人愛吃便利商店的微波爆米花,甚至有些人曾經團購前陣子很夯的桶裝爆米花,然後邊吃邊擔心太甜、太肥。 的確,市售的爆米花為求口...

保健醫療

常溫、去冰也不行!月經期3大禁忌飲品

不管是月經正常或不規則的女性,有些飲品即使常溫,月經期間也是禁忌,嘉品中醫診所中醫師葉濡端表示,像是帶有酸味、本身屬性寒涼以及酒精類飲料都是地雷飲品,一般女性往...

美味料理

過期食品別急著丟!這10種還能吃

有時候打開冰箱,發現鮮奶過期一天!這時候到底能不能喝?食物過了保存期限,能不能吃?事實上,還有一些食物還能夠繼續食用,不會造成食物浪費。根據英國《衛報》報導,丹...

寶寶大小事

原來近視會遺傳!雙親近視 孩子成為眼鏡族機率高達5成

「我和老公都是高度近視,我們總擔心,將來孩子出生會遺傳這一點。」這恐怕是不少近視父母心中的擔憂。 圖片來源:shutterstock 根據國外《Opto...

保健醫療

別只信偏方!久咳超過一個月,可能有問題

一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束,如果咳嗽超過一個月,大多有特別的問題。 民間有許多咳嗽的偏方與禁忌,但對病情不見得有幫助。須知久咳不癒有很多...

保健醫療

對抗「異位性皮膚炎」保濕很重要!3招搞定

一名女童4月初時,大腿開始出現水泡、紅腫,家長以為是尿布摩擦的關係,沒想到範圍逐漸擴大至四肢,就醫後才發現是異位性皮膚炎。醫師指出,異位性皮膚炎一發作起來奇癢無...

保健醫療

口罩正反面戴錯 抗空汙效果差很多!

近日有網路流傳「健康者戴口罩時,要把口罩白色面朝外,綠色面朝內;病患則剛好相反。」食藥署在官網闢謠,強調:若將口罩反過來戴,可能吸附外在的含菌飛沫,而防水層朝內...

保健醫療

小心吃成潰瘍!止痛藥這2種人最好別吃

止痛藥別亂吃!一名患有慢性腎臟病的67歲婦人,因關節疼痛,長期自行服用「非類固醇類止痛藥」,沒想到竟造成迴腸段多處潰瘍,甚至引起缺鐵性貧血。 非類固醇類的...

美味料理

專家原來這樣用醬油!

料理中該如何把醬油用得巧,品嚐它最濃厚的甘純味?除了個人喜好外,《康健》採訪醬油專家們的用醬哲學。 紅燒用黑豆醬油、沾用淡色醬油 設計過醬油宴的台菜師傅...

保健醫療

身體正發炎 別吃麻油雞

老一輩不管你身體究竟寒熱虛實,總是百般叮嚀許多關於麻油雞的禁忌,例如感冒吃了喉嚨會「束」起來、生理期吃會讓經血不順、孕婦吃了恐怕會加速子宮收縮導致流產……,這是...

圖解媽媽百科

特別企劃

精選專題

more >
過敏別來亂!醫師&家長抗敏奇招
過敏別來亂!醫師&家長抗敏奇招

過敏別來亂!醫師&家長抗敏奇招

熱話題