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品格教養

爸媽要當觀察家!懂得給孩子嘗試失敗的機會

予人關愛尚需有智慧。   《煩惱都是自找的》  

美味料理

肉類這樣挑,再加上一個小撇步就更好吃

肉類雖然種類繁多,牛、羊、豬、雞、鴨、鵝等各有其不同的風味與營養,在食用安全方面,也各有不同的掌握要點。但是概括而論,「煮熟才能食用」是普遍的原則,尤其是內臟,...

保健醫療

只要3個小動作,輕輕鬆鬆和小腹說掰掰!

消除凸出的小腹 促進水分代謝,改善令人在意的凸出小腹,並打造水分不易淤滯的身體! 特別推薦人選! ■雙腳經常冰冷 ■腹部僵硬沒有彈性 ■口臭與體臭令人在意 ...

品格教養

爸媽是孩子第一個榜樣

生活中確實經常能見到一些真正「不聽話」的孩子。 圖片來源/Pixabay 有一次和幾個朋友一起吃飯,一位媽媽帶來一個七、八歲的小男孩。菜都上來了,大家正...

品格教養

爸媽「抽身」,孩子更專注於學習

需要家長陪著寫作業,這絕不是孩子的天性需求,也不是一個正常要求,這說明孩子已養成一個壞習慣。他學習成長中遇到的一連串摩擦和挫折,已造成了他不會管理自己,造成他內...

美味料理

常吃水果輕鬆排毒、遠離疾病?

環境中的汙染、毒素和加工食品,會從無形或有形的管道進入人體,容易導致皮膚粗糙,影響身體健康。平日食用高纖水果,可促進腸道蠕動,幫助排出毒素,進而預防便祕和各種疾...

保健醫療

我們都「中毒」了?中醫師告訴你毒素的真相

中醫如何看待「毒」? 圖片來源/pixabay 毒從哪裡來? 從農業社會進入工商業社會,人類生活品質提升,卻也告別過去純樸無汙染的年代。無論是吃進去的...

圖解媽媽百科

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