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育兒.持家.愛自己
熱愛運動、體驗生活及觀察關係,秉持著每個人都該關心自己,經常和自己對話,來改善生活品質。藉由生活中的小細節,遇見更好的自己。
專長:人際議題,情緒困擾,自我探索及親子關係。 學歷:美國哈佛大學人類發展心理教育研究所畢 美國哥倫比亞大學 諮商心理教育研究所畢 現任:初和心理諮商所 心理師
粉絲團:「許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊」
作者:許嬰寧 心理師
我從來不喜歡唸書,我只是在填鴨式教育下,唸出來的。即便我考進了哈佛,唸完了哈佛,我還是一樣不喜歡唸書,唸完了哈佛,走在路上也沒有風吹過來。 接觸到很多青少年親子...
一位用心良苦的媽媽告訴我,「我不懂我的孩子怎麼總是哭哭啼啼,每次他一哭,我就覺得很煩躁,我都告訴他用講的,不要用哭的!為什麼不聽?為什麼不能用講的!但是,當我這...
孩子都和誰玩在一起?你會不會反對? 常和老師聯繫的父母,或是經常接送孩子的父母,比較了解孩子都和哪些同伴玩在一塊。有些父母可以叫出孩子同伴的名字,有些則無法。無...
有沒有一句話,可以讓你在根本不想吵架的時候,暫時降溫? photo: unsplash 越吵越兇的情境 很多關係中吵架的時候,其實都非常在意對方,並不...
國中的時候,從來沒想過自己會有天成為一位諮商心理師,應該說,國中的時候根本沒有認真想過自己未來的職業,就算作文題目常常都和未來志向有關,但是因為對於還有哪些志向...
《幸福婚姻法则》一書當中,作者温格·朱利( Julius Wenger)寫到:「最幸福的婚姻,一生中也會有兩百次離婚的念頭和五十次掐死對方的想法。」 一句話點...
打罵都沒用,和折磨人的孩子來場約會吧! photo created by Lifestylememory - www.freepik.com 「我快要抓...
家人間意見不同,本想好好溝通,不知不覺中聲音越來越大,成了吵架和不愉快。你家也常常出現這種戲碼嗎?孩子越大越容易和爸媽吵架嗎? 攝影師:MART PRODU...
「還沒當父母之前,我還記得自己默默發誓,決不要在孩子面前跟另一半吵架!因為這樣對孩子的心理發展不好,也會讓孩子害怕。」 「但是當了父母以後,發現根本做不到啊!!...
父母吵架過後【該與孩子討論嗎?】 圖 / Pexels 【還沒當父母之前,我還記得自己默默發誓,決不要在孩子面前跟另一半吵架!因為這樣對孩子的心理發展不...
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