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作者簡介

商周出版

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談心事

父母吵架千萬別說這個關鍵字,將給孩子巨大陰影

記得小時候,爸媽吵架的功力真不是蓋的。 在爸媽離婚之前,他們吵到幾乎天天吵架,不吵才奇怪的地步!對於爸媽吵架這件事,我和姊姊早就司空見慣。至於那些吵架時雙...

美味料理

露營也能吃到5星級甜點!草莓麵包布丁+烤蘋果

溫和的甘甜在口中擴散開來 草莓麵包布丁 20分鐘 煎 〔材料〕(4人份) 長棍麵包  1/2根 牛奶  550ml 細砂糖  60g 蛋  4個 草莓...

坐月子

32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖

32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖 第一週:著重在恢復體力與排便順暢 第二週:著重在排出惡露,利水消腫 第三、四週:氣血雙補,補腎助筋骨...

品格教養

關於爸媽吵架這件事,小孩子想說的是…

回想了過去父母的爭吵,雖然頻率很高,但只動口不動手。其中印象較深刻的一次,爸爸媽媽激烈爭吵之後,爸爸帶著姊姊站在門外,媽媽摟著我躺在床上,而我當時已經對爸媽的吵...

才藝興趣

我的孩子愛畫畫,我需要花錢培養他嗎?

關於兒童學畫。 Q我的孩子愛畫畫,我需要花錢培養他嗎? 如果能遇到好老師,學畫畫是很棒的經驗。但家長必須想清楚,﹁培養﹂的定義是什麼?要讓孩子畫得更好、...

保健醫療

吃對適合自己的保健食品

★「冬天減重最有效」代謝專家帶你「享」瘦健康人生 什麼是保健食品? 你真的認識保健食品嗎?它是食品的替代品,還是治療疾病的藥品?想要吃對適合自己的保健食品,...

保健醫療

「媽媽手」不是媽媽專利!如何自我檢測?

俗稱「媽媽手」的「橈側狹窄性肌腱滑膜炎」,主要症狀為大拇指外側靠近手腕處一帶感到腫脹疼痛無法用力,大拇指不能豎起來比「讚」,想要做抓握洗衣、擰扭毛巾或寫字等動作...

美體美顏

一針就白,美白針真的有效嗎?

大家都說:「一白遮三醜!」所以拚了命地一天到晚想要打雷射。至於雷射打不到的地方,天生「黑肉底」的人,通常都會清一色地想到美白針。光看商品名字,似乎就能滿足大家的...

美體美顏

保養品用對了嗎?測完皮膚年齡才知道!

很多人會問我,平常怎麼保養的?或者偷偷地在心裡想著,我是不是在臉上「動過什麼手腳」。基本上,我跟大多數愛美的朋友一樣,都曾在臉上做了微整形。讓自己因為年紀而漸漸...

親子旅遊

嘉義東石探濕地,布袋船遊覓生態

嘉義的濱海地區有不少精采玩法;例如東石有可親水的「漁人碼頭」,附近還有處「鰲鼓濕地」,讓人騎著單車沿途放輪賞景,同時還可以欣賞豐富的濕地鳥禽生態。至於在布袋鎮,...

特別企劃

家長的毒品認知不足!專家教你用良好的親子關係搭起毒品的家庭防護網
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懷孕後期與產後調理營養指南:飲用滴雞精攝取優質蛋白,是養胎的關鍵
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