聽到學習歷程這四個字，你會有什麼O.S呢？「感覺好複雜」「讀書已經很累，還要再搞這個，真的好麻煩」「窩不知道……」如果有這樣的感覺，不用擔心，因為你並不孤單！108課綱引入的自主學習概念，雖想改變過往教育的考試至上，但實際運行時仍會受到升學導向思維用的影響。
但，你知道嗎？自主學習，其實不僅限於學習歷程檔案而已。
在上百場次的演講中，我們發現同學對於自主學習與學習歷程的關係仍有些誤解。因此，整理了三個經常誤解的概念，讓我們一起來發掘真相，並打破迷思吧！
迷思1：「自主學習？哦，你說學習歷程啊」
人類是最喜歡下定義的生物，喜歡用簡化的方式解釋複雜的概念，就像是看見笑臉會想到快樂、看見紅色的打叉會想到拒絕和否定。然而，當自主學習被學習歷程綁架，就彷彿它被分數「匡列」一樣，讓我們如臨大敵。
> 什麼是自主學習
因此首先，我們要先理解，究竟什麼是自主學習？
108課綱的最終目標，便是希望改變學生學習的終點與起點。
根據課綱的願景，「自主學習提供學生學習的選擇，探索自我的興趣、能力，改變學生由被動式的吸收知識，轉為主動追求知識的學習模式。」
白話文就是讓我們去學喜歡的事物！透過自主學習，激發想要主動學習的心態，進而實踐嚮往的目標。
> 為什麼自主學習這麼重要呢？
在2035年有75%的工作現今還不存在，舉例來說，現在火紅至極的社群平台如IG、Youtube、Tiktok，在過去都不存在，也沒有人能夠預想到未來能靠社群賺錢。未來的變動十分迅速，如果只單純仰賴學校所教授的內容，要如何面對未來無數未知的挑戰呢？
未來學大師艾爾文‧托夫勒 Alvin Toffler 曾說：「21世紀的文盲，將不是不會寫字和閱讀的人，而是那些無法學習、不願學習和不重新學習的人。」只單純依靠被動學習是絕對不足的，而透過自主學習，不僅可以學習自己喜愛的事物，更能夠訓練自己獨立解決問題的能力，進而適應變動快速的環境。除此之外，還可以放進學習歷程檔案，一舉三得。
因此自主學習是一種需要努力追求的過程，而學習歷程就是水到渠成的結果。
迷思2：「反正自主學習要拿來評分，做教授喜歡的東西就好！」
當然，在學習歷程中，放入跟未來打算申請的校系相關的內容，或許真的能獲得教授青睞；身為教授，肯定也希望錄取對於所申請科系已經有開始自主學習的學生，但這意味只能做教授喜歡的事情嗎？
其實，根據大學招生委員會公告，大學進行書面資料審查的「三重二不」原則，其中「重視資料真實性及學生自主準備」、「不是學系所列的所有項次都要具備，大學重視多面向的參採」等特質，就彰顯了學習歷程檔案是不只著重科系專業的，若是加入自身興趣，不僅具有個體的獨特性，讓教授更加認識你，也能更有說服力。
因此，關於迷思 2 爆學力的答案是：不見得。試想，如果你是個醫學系教授，所有的審查資料千篇一律都說暑假要好好讀 Campbell 生物學、要先讀人體解剖。突然看到一份學生真實的歷程，雖然不完全符合科系所學，但因為學生真的好好思考過、又有展現了濃厚的興趣，寫得特別精彩真實，你會不會眼睛為之一亮？
在大學，除了讀課內的知識，更重要的是發展興趣、進而自主學習，筆者和教授聊天時就親口聽到教授這樣說 「專業知識可以進來再學，我們真正要看的是妳是一個怎樣的人，而不是一個只會讀書的無聊小孩。」
再說，假設你真的寫得天花亂墜，面對閱人無數的教授，面試中牛皮能不被吹破嗎？因此，會建議大家在自主學習的準備中，除了教授喜好，也將個人興趣作為重要的考量。這樣一來，不僅能從興趣中漸漸培養出成就感，也能更深入理解所欲申請的科系內容。
迷思3：「自主學習是自己的事情，要全部自己完成」
如果你也有這樣的想法，那大概是把自主學習和自主隔離搞混了！
你是否也曾在學習時，覺得自己抓不到重點？
當自身經驗不足，最快速、直接的方法就是從他人身上取得知識。學習之路上一定會遇到各種困難，不論是瓶頸期、或者不得其門而入，總有著不同的眉眉角角，就算是特定領域的專業人員，在精進時都有可能會因為新的挑戰而碰壁。
因此，了解專家學者是如何開始學習和持續突破瓶頸就特別重要囉。
例如，想要深入了解如何陪伴憂鬱症患者，就可以透過專訪諮商心理師，領略他在學生或實習時期，如何正確的學習憂鬱症成因、常見的症狀、陪伴的原則等；若有喜歡的 YouTuber、KOL，就可以在留言區互動或是寄 email 發問，了解他們工作的美麗與憂愁；或者主動寄 email 給教授、專家詢問是否可以解答學習上的疑惑，甚至前往實驗室實習。
在這個社群網絡發達的世代，只要我們做足功課，並且展現禮貌與真誠，一定能找到願意幫助自己的引路人。
綜合以上三大誤解，我們期待能幫助大家打破迷思，進而重新建立自主學習的觀念──從「為了完成學習歷程」的學習，調整成「精進自己」的自主學習。最後也勉勵大家，學力，決定你夢想的邊際：當你掌握了學習，就更有選擇的權利，也放大了做夢的勇氣。
