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半夜牙痛怎麼辦?別再含冰塊!牙醫教你「5招實用撇步」快速止痛

半夜突然牙痛怎麼辦?牙醫診所都關了找不到醫生,牙齒又痛到睡不著,簡直要人命!牙醫教你「3不2要」快速舒緩急性牙痛,而且醫師提醒,千萬不要用嘴含冰塊來止痛!

半夜牙痛怎麼辦?別再含冰塊!牙醫教你「5招實用撇步」快速止痛_img_1

牙痛只能暫時舒緩 想根治要找醫生

現職為沐上澄牙醫診所、新竹品味牙醫診所的牙醫師黃文龍,在臉書粉絲頁發文表示,牙痛的原因有很多,可能是蛀牙引起的疼痛,或是咬合力道太大讓牙齒搖晃疼痛等等。很多民眾一定都有突然牙痛,但是醫師約不到,或是晚上突然牙痛,診所都關門的經驗。

黃文龍說明,可以透過避免咀嚼、不菸不酒、不過度冰敷等「3不」原則,以及清潔口腔、服用止痛藥等「2要」小撇步,簡單舒緩急性牙痛。但他也提醒,這些方法都只能暫時舒緩牙痛,要根治還是趕快看醫生。

緊急舒緩牙痛「3不2要」小撇步

避免咀嚼: 牙痛時咀嚼只會刺激牙齒,讓牙齒更痛,如果肚子餓需進食,可以選擇較軟的食物如粥、優格等等,但還是要避免刺激到疼痛的部位。

不菸不酒:有些人在疼痛時會用吸菸喝酒來分散注意力,但酒精會刺激蛀牙牙齒的神經,抽菸會刺激牙齦,讓你更痛,都應該盡量避免。

不要過度冰敷:冰敷雖可暫時舒緩疼痛,但也可能使腫塊內部血液流動惡化並造成組織損傷,因此冰敷5~10 分鐘就要休息,等待臉頰回溫後才繼續下一輪冰敷,可考慮市售冰敷貼片,若要使用冰塊則不應直接含進嘴裡,反而會刺激牙齒的神經。

清潔口腔:用溫水漱口,且輕輕用牙刷清潔牙齒牙齦邊界,有助減少造成牙齒刺激的原因,進而舒緩疼痛。

服用止痛藥:可服用藥局的止痛藥,搭配以上方法舒緩疼痛。但也要注意,還是應按照建議劑量服用,使用前也應諮詢藥師,不要因為疼痛在短時間內大量使用,反而對身體產生危害。另外16歲以下兒童不宜使用阿斯匹林。

圖解媽媽百科

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