寶寶洗澡懶人包》室溫幾度?水溫幾度?要每天洗?需不需要肥皂?

寶寶洗澡水溫幾度才好?在審稿即將出爐的爸爸手冊時,看到關於幫寶寶洗澡的這一段

重點 1 適宜的室溫與水溫
無論四季,洗澡時浴室室溫維持在 25-28℃,最為舒適。
建議先放冷水再放熱水比較容易調控溫度,
38-40℃的水溫最適宜,可以用溫度計測量,
或是用手腕內側感受溫熱即可。

寶寶洗澡懶人包》室溫幾度?水溫幾度?要每天洗?需不需要肥皂?_img_1

然後就忍不住雞婆PO文了 
以下 我簡單念兩句~(文長慎入)

無論四季,洗澡時浴室室溫維持在 25-28℃,最為舒適。
這段沒問題!! 

而且浴室內的室溫非常重要,
離開水面身體還沒擦乾時,
如果室溫過低會很容易讓寶寶失溫,
冬天洗澡可用電暖器讓室溫維持25℃以上唷~

38-40℃的水溫最適宜  
這邊我就有意見了
常常看到很多因水溫過高導致膚況很糟的寶寶...

新生兒的皮膚不成熟又很敏感,
用38℃的水溫就足以讓很多寶寶皮膚過熱刺激,
洗完澡滿身紅疹,
而40℃左右的水溫更有如泡溫泉一般,
可能造成更多熱傷害需特別小心,
因而有些國外的建議是用28~32℃的水幫寶寶洗澡喔!

但38-40℃的洗澡建議水溫在國內已行之有年,
各大衛教手冊目前也都是用38-40℃的建議,
要更改著實不易….

所以!!
為了寶寶的健康和減少各種衝突,
我自己在臨床衛教上會建議父母:
✔可先用38℃水溫來洗試試,
✔然後注意寶寶洗完澡後皮膚的狀況,

   若有明顯皮膚起疹發紅現象,
   則下次可逐漸調降水溫找到適合的溫度
   (皮膚不會紅紅寶寶泡著又舒服的溫度),
   但最低不建議低於28℃ 。

最後提一下洗澡的頻率,
正常情況下,
寶寶如果沒有特別髒、流很多汗的話,
不需要每天洗澡,
✔可兩天一次(炸屎洗屁股不算),
✔不髒的話清水清洗就好,

清潔品或肥皂視狀況盡量少使用,
可減少皮膚的乾燥刺激,
皮膚敏乾偏乾的寶寶
可在洗完後塗抹嬰兒乳液保養一下喔

作者簡介

陳映庄 小兒科醫師

禾馨醫療兒科專科醫師

《學歷》
台北醫學大學醫學系學士

《經歷》
台北醫學大學附設醫院小兒科住院醫師
台北醫學大學附設醫院小兒科住院總醫師
台北馬偕醫院小兒過敏免疫風濕科研究醫師
台北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師
台灣兒科醫學會專科醫師
中華民國免疫學會專科醫師
台灣兒童過敏免疫風濕學會專科醫師

《專長》
一般兒科學、新生兒照護、預防注射
小兒過敏氣喘疾病、兒童風濕病

《FB》
陳映庄醫師的育兒資訊站

Page Loading

特別企劃

HMO奶粉是什麼? HMO母乳寡醣守護孩子腸道,重要性超乎想像!
HMO奶粉是什麼? HMO母乳寡醣守護孩子腸道,重要性超乎想像!

HMO奶粉是什麼? HMO母乳寡醣守護孩子腸道,重要性超乎想像!

超實用!暑假給小孩的一周零食清單,無添加零食快樂吃
超實用!暑假給小孩的一周零食清單,無添加零食快樂吃

超實用!暑假給小孩的一周零食清單,無添加零食快樂吃

媽咪投票趣

你家孩子是前世情人?還是前世仇人?

精選特輯

more >
「媽咪傲嬌宣言」我是媽媽 也是最驕傲自信的我自己
「媽咪傲嬌宣言」我是媽媽 也是最驕傲自信的我自己

「媽咪傲嬌宣言」我是媽媽 也是最驕傲自信的我自己