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幼兒防曬要注意(上)

健寶最近開始一直想往外跑,Mary只好趁天氣好時帶他出去走走,只是烈日當頭,小兒外出防曬有什麼要注意的地方呢?

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1. 未滿6個月的寶寶,外出建議以衣物防曬
未滿6個月的寶寶,最好不要讓太陽直曬,以免曬傷稚嫩的皮膚。若要外出,建議戴上合適的帽子、加一件薄長袖外套,並使用遮陽傘阻擋紫外線。另外,即使是寶寶專用防曬乳,也不能使用在未滿6個月的寶寶身上唷。

2. 使用防曬乳前,建議小範圍測試過敏反應
寶寶防曬應使用寶寶專用防曬乳,避免使用成人的。在替寶寶大面積塗抹防曬乳前,最好在孩子手臂內側先塗上一點,若未出現過敏反應才能適用於其它部位。

3. 塗抹防曬品應於皮膚乾爽時使用
塗抹或補擦防曬乳時,若是在有汗、濕潤的皮膚上使用,防曬乳容易脫落失效,降低防曬作用。

4. 使用防曬乳仍需搭配正確防曬,且陰天也要防曬
寶寶的皮膚比成人更薄、更敏感,即使塗抹防曬乳仍容易被日光傷害,建議仍應搭配衣物做好防曬準備。且家長應避免在上午10點~下午4點是紫外線最強的時候,應盡量避免讓寶寶暴露在陽光之下。此外,陰天仍有強烈的紫外線,帶寶寶外出時也應注意防曬。

5. 溫和除去防曬乳,皮膚更健康
外出回家後,應用溫熱水幫孩子把身上、臉上的防曬乳擦洗乾淨,避免化學成分殘留在皮膚表面。

6. 注意寶寶眼睛防曬,可用帽子或眼鏡加強防護
8歲以下的孩童視網膜尚未發育成熟,陽光中的紫外線可能對寶寶的眼睛、視力造成傷害,因此,外出時建議可幫寶寶戴上墨鏡,或以帽子遮擋紫外線。


專家諮詢:禾欣診所 吳書毅醫師


 

作者簡介

健談

健談提供健康資訊分享平台,養生、健康、保養、照護等經驗分享,漫漫健康讓你簡單認識健康與疾病,讓醫療與健康訊息不再生澀難懂,有健康問題上健談就對了!

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