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天氣冷颼颼,醫:這些人泡湯不宜超過15分鐘

強烈大陸冷氣團南下,各地氣溫下降,許多民眾選擇泡溫泉來抵抗寒冷。然而,身體泡在溫泉中,同時也增加心臟負擔,醫師提醒,心血管疾病患者泡湯時間,不宜超過15分鐘,而有嚴重心血管疾病的民眾,則不建議泡溫泉。

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花蓮慈濟醫院家庭醫學部葉日弌主任指出,身體泡在溫泉中,就像是做了一次激烈運動,增加心臟的工作負荷量,心血管疾病患者,應該先向醫師諮詢是否適合泡溫泉,並且避免單獨泡湯,與家人或三五好友同行,比較有照應。

另外,他也提醒,高血壓病患,在泡湯時,要注意溫差,避免室內與溫泉水溫差太大,導致血管快速擴張、收縮,引起身體不適。至於糖尿病的病友與長輩,則要注意溫泉水的溫度,因為皮膚對冷、熱的反應較慢,很容易溫度過高而燙傷。

葉主任也提醒,一般民眾在泡湯時,也需隨時補充水分,泡湯時也要注意通風,若有頭暈、胸悶等症狀,就要立刻離開水池,若症狀持續一至五分鐘,應立即就醫。

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