就診的事前準備

身體的事先準備

盡量穿裙裝

不穿褲襪、馬靴、長褲等穿脫時間長或困難的衣物。裙裝是較好的選擇,因只須下半身拉高即可,較方便又有安全感。不喜歡露出腳丫的人,記得穿上短襪。此外,醫師也會感謝穿脫簡潔的人,因為台灣的醫療環境常必須加快看診速度,穿脫太久相對加大醫師壓力,甚至無意當中減少了妳與醫師重要的溝通時間。

就診的事前準備_img_1
圖片來源/Pixabay

就診前勿事先灌洗陰道:有些人很尊重醫師的「嗅覺」,或是顧及自己的形象,先洗得一乾二淨才來就醫,雖然立意良善,卻使得醫師無從判斷妳的真正白帶狀況。此外,我們也再三強調,灌洗陰道是很不好的習慣呦!除非妳突然對某塞劑或保險套、潤滑劑等過敏,一時很癢時須趕緊沖去藥劑,或是人在外地,嚴重發炎臨時無法就醫等特殊狀況,否則破壞陰道生態平衡,更易反覆感染。

除非不得已,看病前勿先塞藥:因為到處都可在藥房買到藥,使得「自行用藥失敗再就診」的情形愈來愈普遍。但陰道發炎一旦用藥,就很難再看出原本的感染原因。單從口述,無法正確診斷。治療自行用藥失敗的病人,醫師多半也很頭痛,只能多管齊下或是猜著用藥囉!

陰道出血就醫時:醫師還是有可能需要妳上內診檯檢查,因此最好自己多準備一塊衛生棉與紙巾(有些醫院會幫妳準備),以免弄得一團糟。

想法的事先準備

在目前的醫療狀況,看診往往缺乏時間,自己先想清楚要看什麼問題很重要,事先寫個紙條都無妨。醫師診斷病情有如當偵探,沒有妳給予充足的線索,再好的偵探,還是可能會延誤破案時間的!此外,也要了解每個醫師個性與表達方式都不同,前來看病的人心思也各不相同,有人希望醫師代為決定一切,也有人希望了解清楚後自己決定處置方式,這些雙方之間的想法的差距,決定了「醫病關係」是否能良好、求診結果是否能圓滿。

若能明白這一點,就能知道為何有些人眼中的好醫師卻讓妳不滿意,也能逐漸找到適合自己的醫師,或與醫師婉轉敘述自己對用藥或處置的希求「醫生幫我決定就可以了!」或是「我還要想一想,現在很難決定要不要接受這個處理方式。」


當然,有些情形是由不得妳堅持的,比如說強烈懷疑癌症、任何影響生命安全的狀況時,請相信醫師的決定,因為部分處置是相當緊急的,例如懷疑大量內出血時,要趕緊做「陰道後穹窿穿刺」抽取腹水確定。所以,當妳赴婦產科就診時,請先想好下面這些問題並清楚描述,以便讓醫生可以獲得正確的資訊,做出適當的診斷與處置。

要清楚描述主訴症狀

「主訴」是指妳這次就醫「自己覺得的主要症狀」。許多人到了診間,沒有事先準備的習慣,所以無法清楚形容「症狀」發生多久?間隔?強度?方式?舉例而言:「我在『每次』『月經快來前2∼3天』開始,『左下腹』『持續悶痛』,『月經來時』更痛,會『一陣陣絞痛』」,是不是比只說「我會經痛」,明白省事多了?萬一妳的醫師不愛開口,彼此之間豈不是溝通更不清楚?這樣看病,病人比較容易失望而歸。

看病時先準備好臺詞

各個症狀的敘述不要零零落落,大多數人說不清楚的原因,往往是看病緊張所致,所以先寫好「看病臺詞」不失為好方法!若有幾個不同的問題,能夠自己按序並簡單分類最佳(如把亂經經痛分為一類先說、白帶與搔癢分為一類後說)。如果不知如何選擇,要問的問題又多,先來個開宗明義也不錯「我有4個問題:月經大概45∼60天來一次、來經第一天會小腹悶痛、每次月經前會陰部總是很癢、而且有黃綠色分泌物」。因為電腦作業更改很麻煩,一旦出了診間,又想到其他問題跑回來,或是醫師開完處方後,又忽而想起其他問題,都會使彼此浪費時間又不容易得到最正確的診治。

一定會被詢問的問題

要有心理準備,且清楚而誠實的回答許多與隱私有關的問題。如果在被問到時還一問三不知,醫師也會很煩惱的。像是:

1.最後一次月經的時間?這是問妳上次看到月經時,是從幾月幾日開始到幾月幾日停止,不是問月經最後一天。

2.平時月經的間隔、來經天數?

3.有無「做過」性行為?由於這是許多人認為隱密的事,如果妳已成年,看診時大可不必帶長輩或朋友進診間壯膽(會有護士跟診),反而會發生使妳必須選擇要向哪一邊說謊的尷尬。如果已經不是處女,寧可開始每年做子宮頸抹片。

4.如何避孕?如果現在沒有性生活但是以前曾經有過(至少2個月以前),可以回答:「現在不需要了!我現在沒有男朋友。」

5.有沒有可能懷孕?除非妳與性伴侶「完全」不作性器官接觸,否則任何避孕方法都可能失敗(只有結紮幾乎不可能),醫師只要有一絲懷疑,都會是驗孕,以免錯失重要疾病( 如子宮外孕)。

6.以前(人工或自然)流產過或生產過嗎?由於這也涉及以前的事,可能與現任男友無關,我通常也不建議把老公或男友帶來診間,除非妳們有共識要共同治療不孕或連續性流產等問題,或懷孕產檢。

就診的事前準備_img_2《健康女性醫學全事典--最新修訂版》

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