備孕三年,今年6,7月聯繫做了兩次人工~後來休息了一個月後,換了一間醫院檢查
拍到了數小顆卵泡,醫生判斷我似乎有多囊,安排了抽血指數為8
在這三年中,我從來都沒有被判斷過有多囊問題~上網爬文多囊的幾種狀況我都沒有...
害我有點納悶,也很擔心! 醫生讓我等這次月經乾淨後再回診一次確認~~
不過我本身對排卵是有疼痛感的~就在我月經應該要來的第14天竟然出現排卵痛
若排卵痛是真的,那下周應該就會來月經了~但距離真正該來的月經是慢了一周多~~時不時會有像月經要來
的悶痛,痠痛,肚子鱷等等月經症狀~~所以我完全不考慮會有懷孕的可能..尤其又有多囊的診斷..
所以估計月經或甚至沒來都很正常..... 哀..
請問該如何改善多囊裝況,多囊就無法自然受孕了嗎?
哈囉 多多
發表的內容還沒人解答嗎?
別擔心~BabyHome集結百萬爸媽經驗，我們為你整理了相關資訊，希望對你有幫助～
家族有糖尿病的直系親屬 通常飲食控制不好 女生就容易出現多囊
我自己改善方式是減肥
除了早餐吃自己想吃的（隨心所欲）午餐只吃菜肉不吃澱粉 晚餐不吃 湯我從以前就不怎麼喝
飲料改喝無糖或少糖 炸物要少吃或不吃（發病之前我很愛吃 幾乎天天） 平時零食也不怎麼吃
平時的運動就是上班通勤的走路 和假日去給人推拿油壓
飲食調整1年多瘦了9公斤 發病後不怎麼來的月經 竟奇跡的自己來 雖然量沒以前身體正常時正常 但至少不用靠吃藥來
再過1年就滿幸運的自然懷孕了 從結婚就沒避孕 歷經快5年
所以是有機會的 加油！
我是從初潮開始就MC沒固定過，幾年前才確定是多囊性卵巢。
第一次自然受孕都是意外的，是出國旅遊一個月，心情整個很放鬆，天天吃喝玩樂，喝酒熬夜。
結果回來之後遲了一個月沒來(其實已懷孕6週多)，去醫院打催經針，打完一週還沒來才被要求驗孕，發現懷孕。。
已經有7週5天有心跳。。。
回想起來出國前有節食+運動減肥過，瘦了12公斤，從67降到55，恢復到大學畢業時的身材，而且心情也很好，感覺這是最重要的兩點。
家族有糖尿病的直系親屬 通常飲食控制不好 女生就容易出現多囊 我自己改善方式是減肥 除了早餐吃自己想吃的（隨心所欲）午餐只吃菜肉不吃澱粉 晚餐不吃 湯我從以前就不怎麼喝 飲料改喝無糖或少糖 炸物要少吃或不吃（發病之前我很愛吃 幾乎天天） 平時零食也不怎麼吃 平時的運動就是上班通勤的走路 和假日去給人推拿油壓 飲食調整1年多瘦了9公斤 發病後不怎麼來的月經 竟奇跡的自己來 雖然量沒以前身體正常時正常 但至少不用靠吃藥來 再過1年就滿幸運的自然懷孕了 從結婚就沒避孕 歷經快5年 所以是有機會的 加油！
Y虎媽發表於2017-09-05 15:46:24在第2樓謝謝分享喔~~我可能不是重量的問題~我48kgs/156cm~~
但還是要持續保持運動看看有沒有機會!!加油~~
我是從初潮開始就MC沒固定過，幾年前才確定是多囊性卵巢。 第一次自然受孕都是意外的，是出國旅遊一個月，心情整個很放鬆，天天吃喝玩樂，喝酒熬夜。 結果回來之後遲了一個月沒來(其實已懷孕6週多)，去醫院打催經針，打完一週還沒來才被要求驗孕，發現懷孕。。 已經有7週5天有心跳。。。 回想起來出國前有節食+運動減肥過，瘦了12公斤，從67降到55，恢復到大學畢業時的身材，而且心情也很好，感覺這是最重要的兩點。
蘇菇涼發表於2017-09-06 10:31:47在第4樓自 自從我開始認真備孕以來,我只有兩次的經驗到了39天才來月經~其他時間基本上 都32 33天就會來月經~~很固定的! 這次很奇怪的是~一直奉勸自己放輕鬆不要想了~所以也沒有去做任何受孕的功課~開始喝咖啡,安排準備出國...可能還是放的不夠松吧...所以月經又晚了也或者我就真的是因為多囊造成..所以..等月經來唄~~但真的告訴自己,好希望他就不要來了,然後獲得兩條線呀!!
我發病前是169/50～52（24歲以前）
發病時最巔峰是169/61～62（31歲以前）
發病後努力減肥然後懷孕是169/52～53（33歲以前）
發病前雖然有被說有點瘦 但我覺得這才是我正常體重（三餐正常 也沒腸胃問題） 反而發胖時我檢討自己的飲食 那時談戀愛很幸福到處亂吃 還吃消夜 也會陪男朋友熬夜打電動到天亮 整個生理作習繁亂 身體才搞壞了吧…而且現在黑心食品又多…
飲食+代謝很重要～加油
多囊還是可以自然受孕呀！記得多運動，健康飲食，少熬夜
有的多囊外觀是幾乎沒有症狀的
好好配合醫師調理會順利懷孕的喔
我自己就是這樣 目前有搭配回診照卵泡，自己有補充肌醇、葉酸、Q10等等營養品
運動每周至少三次 天氣變冷不想游泳就改跑步
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