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育兒.持家.愛自己
自從我懷孕後,老公因怕傷到肚子寶寶,所以他做愛會放不開,而我們的性生活也變少了!
但我是個重度依賴性愛的女生,做愛可以改善失眠、憂鬱、易怒⋯而自衛的效果沒有做愛顯著!
也有在產檢時詢問婦產科醫生,寶寶狀況、胎盤位置⋯等,醫生也說目前做愛很安全,不會影響寶寶,目前23週!
每天自衛高潮多次,一樣失眠、憂鬱,主要少了做愛的滋潤!
都有運動、練腹肌、每1~2天上下約8-16層樓梯⋯但精神依然很好!
每天都吃抗憂鬱的香蕉、和其他2-3種水果以上。
晚上睡不著失眠對寶寶不好,不知道怎麼辦!
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試試變換姿勢,例如側躺
減輕老公的心理障礙
睡前陪他一起看 A 片,讓他飢餓難耐餓虎撲羊也是種方法
可以跟老公溝通看看
練腹肌??!!
試試不一樣的體位囉
試試變換姿勢,例如側躺 減輕老公的心理障礙 睡前陪他一起看 A 片,讓他飢餓難耐餓虎撲羊也是種方法
他說是怕傷到寶寶跟我,所以放不開,任何體位都會怕,他看A片不會想,沒有用這個方式紓壓的習慣... 通常都利用運動打球紓壓!!
不過最近溝通後有好很多,他努力克服心理障礙了(雖然還是知道他怕怕的)!!
如果只是因為心理因素的話那還好說,溝通溝通就沒事了
像我老公不知道是因為年紀的關係還是怎樣,勃起開始有障礙
後來朋友推薦Mihong的紅景天瑪卡給他吃,之後才有改善
可以跟老公溝通
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