從以前腸胃蠕動的速度就是偏慢,雖然我每天吃酵素、益生菌的保健食品
蔬果和水一樣都不少,腸胃蠕動仍然遲緩,一週內排便次數只有1-2次
每當超過五天沒排便又開始擔心硬到大不出來
而且上廁所都要很久,最久還快半小時以上,下來的時候都會頭暈,真的很討厭
上次回藥局買酵素時,和藥師聊到便秘沒改善的問題
他就問我要不要改買百毒下
是漢藥成分,本來以為有很重的中藥味,但他說沒什麼中藥味
藥性溫和不會太刺激,重點在對便秘有效,想說買來試試也好就買了
正面包裝是百毒下
百便通丸這是反面包裝 反正這兩個名字就是在講一樣的東西
藥丸是長得像這樣黑色小小的,剛吃時當下不會想排便
通常到隔天就會有自然產生便意
排便的糞便形狀算完整不是拉水腹瀉
只是會有吃飯完1-2小時後就會再跑廁所
另外藥師說有以下幾種要注意
嚴重的早上和睡前各一包效果會比較好;如果發現拉肚子明顯就要減量
便秘不是太嚴重的,其實睡前一包就很夠了
最重要的孕婦和哺乳的媽媽都不能吃
吃到現在大概也快一個月,除了排便也比較規律
額外收穫是小腹因宿便排除比較平坦
算下來一包的錢和酵素差不多效果又不錯,花得也算值得