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育兒.持家.愛自己
昨天才過30歲生日
今天照鏡子認真看自己才驚覺
皮膚的彈性好像越來越差
也沒什麼光澤感
摸起來鬆鬆軟軟的
不是年輕緊實的那種感覺了
是不是多吃膠質食物會有幫助?
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吃膠原蛋白囉!找分子小好吸收的,效果會比較好,我是吃白蘭氏的紅膠原青春凍,蠻有感的,臉頰澎潤感變好喔
膠質的食物分子太大
進到腸胃還是會被分解掉喔
老婆持續補充膠原蛋白胜肽與玻尿酸
肌膚的觸感真的只能說有補有差呢
有興趣可以來我的筆記本文章參考
推薦給您
吃膠原蛋白搭配保養品保養囉!!!!
雙管齊下效果比較好
我最近也改吃白蘭氏的青春凍 就是林心如代言
目前吃掉兩盒就很有感覺
同事說我氣色看起來蠻好的
而且果凍狀好吃沒腥味
也想知道+1
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