在美國準備做IUI人工受孕, 該如何讓身體準備好?

沒想到事隔多年,  我又回來BabyHome了,  這次終於決定做IUI, 看很多媽媽會喝雞精,老公喝蛤精, 可是我在美國不知道去哪裡買這些東西, 有經驗的媽媽如何讓身體準備好呢?

你好。準備受孕前一個月到受孕後前三個月都需要補充葉酸，所以媽麻現在開始可以吃葉酸了！

台灣現在很多滴雞精品牌可選購，美國不方便選購的話，唐人街超市應該會有一般那種瓶裝的白蘭氏雞精也可以的！（不要買其他含中藥材口味的）雞精效果與滴雞精差不多。

幫妳查詢到白蘭氏雞精美國銷售據點資訊http://www.brandsworld.us/zh-TW/Our-Products/Brands-in-your-country/United-States

另外，其實我IUI做了5次才成功，我把經驗分享給妳喔！

IUI植入後，臀部墊枕頭平躺半小時就可以回家休息。

前4次我植入後，醫院躺完，老公都帶我去看電影或餐廳吃飯！結果那4次都失敗！

最後一次成功是醫院躺完，我跟老公說要回家躺床，而且回到床上，我還特意以枕頭墊高屁股雙腿靠牆繼續倒立半小時。然後一切就放輕鬆聽音樂。等待寶寶的來臨！

植入後不泡澡（溫泉），不要吃薏仁、木瓜及過度刺激的東西。

祝福妳好孕到！

多運動，幫助血液循，會有幫助。

至於雞精，根據營養師的說法，其營養不如一顆蛋。

補充女性維他命，

美國藥房 (Walmart 之類的就有) 有在賣 prenatal vitamins，專門給備孕吃的

可以自己去華人超市買雞回來滴雞精。

上網收循都有教人如何滴雞精。

我在植入前有自己滴雞精養卵。