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育兒.持家.愛自己
這陣子打開衣櫥發現自己有許多衣服都不太能穿
最主要的原因是因為我變胖好幾十公斤(羞)
試過好多瘦身減肥的方法還是’’某號’’ = =
朋友就開玩笑說:[跟妳甜蜜蜜的男友分手就會瘦了啦]
我知道朋友是開玩笑的所以我不會生氣啦
我真的好想瘦身哦有什麼快速的方法啊?
話說失戀這超真的很有用!!!!!
可是我是絕對不會嘗試這招的 (  ̄ c ̄)y▂ξ~~~菸
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哈哈哈哈哈XDD
妳朋友也太機車了吧!!!
不過失戀這招真的滿好用的
好用在哪?
周遊列國發表於2016-03-24 13:51:43
很多人失戀就會瘦阿
吃不下飯~
妳朋友應該只是開玩笑好玩的啦,
怎麼可能真的慫恿妳跟另外一半分手,
目的就只為了減肥 = =
真的想減肥,
還是多運動、飲食上要做好控制、多吃水果蔬菜這樣!
我是有加入健身房啦,每天起碼去運動2~3個小時,如果哪邊不懂,現場就有教練可以隨時問囉!!
不然妳可以追蹤一些部落客,像是GINA,她都會在她版上教運動方法以及健身資訊!!
如果要最簡單的就是打開電腦,進入YOUTUBE搜尋引擎,打上鄭多燕關鍵字!!
你朋友那話有點機車XDD
不過講真的失戀這招是真的會瘦,當然可能要你試.
就盡量多運動少吃啦.
可以試看看用大豆蛋白減重ㄛ!
問題是 失戀真的會吃不下嗎?
每個人性子不同啊,有些人壓力大了、心情不好了,就用吃發洩
所以這招可能反效果喔⋯⋯
減肥沒捷徑,就是少吃多動
我前一陣子病了一場,兩個禮拜瘦了快兩公斤
可是病好又胖回來了⋯⋯
不過她說的也算對啦
真的會瘦喔~
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