菜這麼貴 大家一個月買菜錢多少?

大家來討論一下

今天去濱江市場，菜價已經下來囉！青江17/台斤、梨山大白菜32/台斤、山苘蒿3把50、牛蕃茄40／台斤⋯,還可以吧！

菜價有回來一點了!!

只是又出現小豬下痢，所以豬價又要被炒翻天了吧？？

我家平日(一大二小)煮早晚兩餐，週末看心情煮。

通常一個月花在買菜(包括魚肉青菜水果米..)大概要2萬5.

因為我家水果跟海鮮吃的多，台北東西又貴，所以費用會高一些。

PS.前幾天買一盒進口日本草莓2800，我兒子一餐就吃光了...

我家平日(一大二小)煮早晚兩餐，週末看心情煮。

通常一個月花在買菜(包括魚肉青菜水果米..)大概要2萬5.

因為我家水果跟海鮮吃的多，台北東西又貴，所以費用會高一些。

PS.前幾天買一盒進口日本草莓2800，我兒子一餐就吃光了...

蔬菜盡量買當季食材或根莖類

千萬別在夏天買菠菜,會很貴,菠菜是冬天的菜;反之,瓜類夏天買比較便宜

豬肉貴就吃雞肉,或挑青花魚科的魚買(秋刀/靖魚)

其實這樣就不會貴到哪裡去

若是遇到像霜害.颱風之類,就少吃一點菜,不然用水果或地瓜代替(一樣有豐富纖維質)

菜價便宜時就多買點當季的來吃

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這倒是真的!!

那種時候我都會買些水餃或蔥油餅來"度小月"一下

菜最近的確較貴，

但Costco的洋蔥和菇類倒沒太大變動，所以我去都在搬這些菜

會再去其他大賣場買不一樣的蔬菜，例如青椒、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米筍......

啥與我認知的價錢相去不遠，就買啥。

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(原作者於 2016-03-10 00:07:24 重新編輯過)

我餐餐都是外食

我是覺得貴就別吃那麼多種類的青菜就好啦（挑便宜的買就好了）