剖腹產做月子的身體恢復

剖腹剛做完30天月子，很多禁忌沒辦法遵守，現在還感覺人容易累，怕風，怕冷，輕微腰酸，但因為一天擠五次母乳，光擠奶就蠻累，擠奶時可感到很餓有時還會頭暈，產前我的身體幾乎是沒有任何不舒服的，一路工作到生，我也搞不清楚是月子沒做好，還是生活作息改變太大，目前打算剩下幾天繼續多休息吃補，請問媽媽們做完月子(一個月)是馬上就感覺活跳跳嗎?

版媽好,看樣子你月子沒有做很好...雖然剛滿30天,身體不可能馬上跟之前依樣,但也不會頭昏阿..感覺像貧血..多吃點營養東西,,多休息真的很重要..還有能不彎腰,,就不要彎腰...這樣才不會腰痠..

身體是自己的..要多照顧自己喔

我剖腹產，我做40天的月子(剖腹要40天)

第一胎的時候住2週的月子中心後，回家自己叫月子餐來吃，吃不好又不定時吃，晚上小孩罵罵號又睡不好，根本沒有好好休息，雖然沒有腰酸背痛，但是產後恢復不好

第二胎的時候決定要請人來家裡做月子(我也不是很愛別人來家中，但是為了自己的身體，還是請人來做月子，月子媽媽把我照顧的很好，吃的好睡的也不錯(至少白天我可以安心的休息)。

我第一胎是夏天生，所以有洗頭，後來第二胎是一直忍到生產後2周才敢洗頭，真的有差。而且月子媽媽有給我用大風草擦澡。

我覺得是因為版主生產的時間剛剛好是這個冬天最冷的時間，可能沒有保暖好吧

剖腹是要做40天,不過看個人啦,做得好30天就夠了!

我是產後第三天就活蹦亂跳,出院之後也沒什麼休息,因為老大要照顧根本不可能時時躺床上,

我是婆婆坐月子,但做得很差,後來也是自己料理三餐,但婆婆還是會煮雞酒和滴雞精給我..

腰痠一定會出現,我是產後前半年是有出現腰痠,有去中藥買杜仲回來泡茶喝,半年過了之後就不會腰痠,到現在產完4年也沒什麼腰痠出現!

不過月子間我有感冒+拉肚子(婆婆煮的雞酒太油的關係腸胃不適應),直到現在就是很容易感冒和拉肚子,

目前很容易累是正常的,擠奶照顧孩子能不累嗎?多了孩子生活作息影響一定很容易累的,

再來這種天氣怕風怕冷就把自己穿暖些..