一開始什麼都不懂
也不知道什麼東西好用
走了不少冤枉路 買了一些不好用的東西
所以想分享一些經驗心得給未來的媽咪們~
原文 http://www.wretch.cc/blog/nhuedu/6640921
附圖
1.手動吸奶器比電動好用--AVENT是個好用的吸奶器。
一開始不知道用手動吸奶器的我，電動的又覺得很痛
，所以土法煉鋼用手擠了兩個月，我後來遇到的媽媽幾乎大家都用同一個牌子的，
叫"AVENT" 可以到拍賣網找會便宜得多，一千初就可以買一組，也有人拆開零件賣，矽膠的零件部分因為用久彈性會疲乏，
大概兩三個月就要換一下矽膠的零件。
2.如何增加奶量--每次擠奶時間要縮短。可以一兩小時就擠一次
初期奶量不多，可以常用手擠奶刺激乳腺，輔助使用吸奶器，
其實用手按摩是最能刺激乳腺的，大概從靠近腋下往乳頭方向按摩。
慢慢身體習慣需要的奶量就會越來越多...多到冰箱都冰不下..
反之，如果後來要上班時間不好配合，就是將擠奶間隔時間拉長，就會減奶。
羅馬非一天造成，所以半夜也不能偷懶，就會看到效果。
3.尿布幫寶適不錯--吸水力不差，尿濕顯示也蠻好辨識。比覺沒有側漏問題 個人是都到好市多買整箱~
而且側邊尿布膠帶的設計就算不小心黏到寶寶大腿，撕下來也不會痛。
價位算中等
另外大王跟妙兒舒頂級擁互者也不少。
4.濕紙巾推薦滿意寶寶-有推出純水系列厚型跟一般，重點是很好抽，
不會第二張跟著拉上來。
這點很多牌子都有難抽的問題，嬌生有添加乳液的有人是覺得不會紅屁屁，
但我總覺得太香感覺太常用加工的東西，好像對皮膚也不太好。
5.溫奶器奇哥的好用--操作簡單而且可以適用各種奶瓶，可以保溫，
但是拿起來不要直接餵，先滴一兩滴在手上試溫度。拍賣網也會比較便宜。
6.集乳袋六甲村的不錯用-好處是不用另外貼貼紙，但是缺點是最少只有150ml的，
但是像我家寶寶食量不大。如果一次裝太多的解凍四個小時沒喝完就要全倒掉。
可以家裡放有100ml或是150ml不一樣的，每次擠奶可以看當次的量搭配使用。
日本kaneson 的集乳袋也不錯。
7.溢奶墊最推薦"貝親"--其他牌子的幾乎都不好用，
像是麗嬰房邊緣設計得會讓胸部覺得刺痛不舒服。
貝親的用起來就舒服多了。溢奶墊通常一開始胸部還不習慣漲奶，
所以一開始一天甚至要換3次。但是時間久了胸部適應分泌的量，
就不太會溢奶了，大概三四天才需要換。所以不要囤積太多。
8.哺乳衣可以多添購幾件-mamaway的哺乳衣不貴而且平時外出也可以穿，
很輕鬆休閒，擠奶時也不用把衣服整個掀起來。可以去門市試穿。
網址:http://www.mamaway.com.tw/ec99/rgcj1/
9.餵母奶平時可以吃卵磷脂-卵磷脂可以讓母奶黏稠度降低，
乳腺比較不會阻塞，或硬塊的問題。
我覺得比熱敷或按摩都還有效好用。
而且卵磷脂可以讓母奶更健康對寶寶也很好，
藥局就可以買得到。
但是一盒也不便宜，所以若覺得太貴也可以到拍賣網找"活力mama卵磷脂"價格是比較便宜。
不過我個人是覺得藥局+DHA的卵磷脂比較有效 :P
10.餵母奶避免油炸跟咖啡因類的東西--餵母奶要多補充水分，
油炸類會讓乳腺容易阻塞，咖啡因對寶寶也不好，
所以茶 咖啡要儘量少喝。
以上是個人心得啦
有想到什麼再補充~希望大家的寶寶都能建健康康 ^_______^
(原作者於 2011-06-15 22:41:41 重新編輯過)
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