小雞媽媽謝謝妳喔
可是我已經去家樂福買了一包黑豆了
那是不是沒有炒過的
那我是不是自己炒過就好
要炒多久呢?謝謝
carrie~黑豆水的作用喔~~~
〝好像〞是可以發奶,還有可以消水腫
因為我快生了,所以才問一下這個黑豆水的煮法
第一胎沒喝過,這一胎想喝看看
只買一包會不夠喔
我6/6預產期.上一胎喝ㄌ4斤ㄉ黑豆
現在已經準備ㄌ3斤.可當水喝.夏天做月子很辛苦
黑豆不用水洗直接放入炒菜鍋裡.最好用平底鍋受熱較平均
小火翻炒至表皮有一點裂開.而且會有豆子ㄉ香味
炒黑豆很累ㄉ.我炒3斤炒ㄌ90分鐘勒.不過我有拿椅子坐著
不可以開大火喔.會燒焦.泡起來會有燒焦味.要有耐心喔
不用怕沒洗會不衛生.因為炒到後來溫度會很高
細菌都殺光光ㄌ
做月子期間如果拉肚子.可在煮時放些荔枝殼.
也很好ㄉ
荔枝殼中藥行有賣
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