以我自己的經驗而言 36.9算比較高了
不過 量基礎體溫要早晨剛醒 還未下床走動時量才準耶
你在16:31發表此文章 說剛剛才量 所以你是下午時間量的
人在日間活動時 體溫會上上下下變化浮動 不能拿來做參考值的
明天早晨醒來量量看吧!
softlanding:
因為我老公早上7、8點被我吵醒會睡不覺,我們又比較晚起床,不方便量早上的基礎體溫。
所以才想問問各位媽咪,排卵後平常時間,如果半小時以上不喝水、不走動之下量的體溫(口溫)大概是多少?
水水不過是睜開眼睛
伸手拿個體溫計這樣老公也怕吵喔
那你老公也未免太不體貼了吧
難道你老公不想生小孩?
我每天都2~3點才有就寢
鬧鐘定早上8點響
一響我就馬上關掉
因為我是用手機當鬧鐘
所以音量調到我可以聽到的音量
體溫計我放在枕頭旁
每次量完後(只需5分鐘)
就繼續在睡2個小時囉
還有量基礎體溫最好是剛睡醒後馬上量
睡醒後因為走動.飲食.精神都會影響體溫
所以那時候量的體溫就不能拿來當作基礎體溫了
(原作者於 2008-12-24 14:33:31 重新編輯過)