Y喵
我整個孕期都是喝無糖檸檬水的...
因為喝甜的飲料,甚至是果汁都會胃酸逆流.
以下是我的方式跟你分享...
我會買很多綠色的檸檬放在家裡備用, 會先擠一顆檸檬原汁放在冰箱, 切忌: 一定不可以用塑膠的瓶子裝, 因為會起化學作用! 要用玻璃的容器或是陶瓷的唷!
要喝的時候再把純的檸檬汁加入溫開水稀釋, 當水喝囉...
不能加冰水是因為擔心會導致子宮收縮, 不加熱水是因為擔心維他命C售熱就沒效了...
跟你分享囉!
我也是很愛喝檸檬水
理由跟樓上媽媽一樣可以中和胃酸
因為懷孕容易脹氣
喝檸檬水後就很舒服
感冒的時候喝也很快就好喔
我的方法是一次擠很多
用製冰盒做成冰塊
每次用一杯溫開水加一塊檸檬冰塊
方便又好喝喔
我懷孕期間都沒辦法喝酸的
一喝就胃酸逆流,很痛苦
(我本來懷孕後就會胃酸逆流,喝檸檬水更嚴重)
樓上媽咪說會中和胃酸??
太奇怪了吧
一般胃酸多的醫生都會說少喝酸的耶
參考資料
http://www.tahsda.org.tw/babystation/part2detail.php?id=26&name=pediatrics
(原作者於 2008-06-16 17:58:09 重新編輯過)
檸檬只是吃起來是酸但是在人體內卻是鹼性的喔.........+1唷
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105053002750
我是喝無糖的純檸檬水
而且是淡淡的
樓上媽咪喝了胃酸更嚴重
會不會是喝太濃了呢?
我是直接檸檬( 綠的黃的都OK)外表洗乾淨切圓形薄片~
直接放杯子沖冷水~不加糖~!!
因為淡淡的~可以來回沖2~3次~好省~^^~
PS.我是完全不喝白開水的^^""(不喜歡白開水)