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小產坐月子該吃什麼好
又有什麼不能吃呢?
原以為要喝生化湯麻油雞
但是醫生卻說這些都不能吃
好奇怪喔
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直接照著坐月子餐點製作即可啊.
產後第一週不能吃補的,吃茶油豬肝...
第二週吃茶油炒豬腰子.
第三週起吃麻油雞/茶油雞湯.
生化湯可以喝個幾帖.
現在的小產手術,術後都不太有血了.
(現在是夏天,最好吃茶油炒的會比較不容易上火,不然會覺得很渴)
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